Сайт Psy-Psy — отзыв

В жизни каждого человека наступает момент, когда нужно с кем-то поговорить. И желательно, чтобы этот "кто-то" был компетентным специалистом, который не только плечо тебе подставит, но и реально поможет справится в сложной ситуации.

Хотя по большому счету, такой человек нужен каждому из нас и практически постоянно, ведь проблемы имеют свойство накапливаться. И порой какая-нибудь мелочь может стать последней каплей перед началом депрессии или рычагом для включения панических атак.

Изначально я искала специалиста, который поможет мне избавиться как раз от панических атак, но в результате получила помощь совершенно в разных областях своей жизни. Однако этот отзыв не о решении моих проблем (о них я расскажу только вскользь), а об очень удобном сервисе, который дал мне возможность заняться своим психологическим здоровьем в удобном и современном формате.

Это сайт Psy-Psy, который обещает

Безлимитное онлайн общение с профессиональным психологом. Анонимно. В любое время суток. WhatsApp, Telegram, Skype

Заманчиво?

О САЙТЕ

Сайт PsyPsy.online весьма прост в оформлении и с технической стороны, доступен как с компьютера, так и с телефона.

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Для удобства в нижней части страницы есть ответы на все часто задаваемые вопросы

ПЕРВЫЙ ШАГ

Первое с чего начинается работа с психологом, это осознание ее необходимости.

В нашей стране незаслуженно уделяется крайне мало внимания психическому здоровью, мы готовы ходить к бабке-ведунье или шаману, но совершенно не умеем обращаться за помощью к тому кто действительно нужен. К психологу, который может и должен помогать в самых разных ситуациях:

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Я вот имею почти десятилетний опыт лечения тревожности и панических атак, но к психологу обращалась крайне редко. Но здесь скорее виноват негативный опыт с прошлыми специалистами, поэтому встретив сервис PsyPsy я была очень заинтересована (потому что на данном этапе лечения именно этот специалист мне нужен), но при этом скептически настроена.

Но я сделала первый шаг и пришла на сайт Psy-Psy и прошла регистрацию.

При регистрации на сайте обязательно нужно заполнить небольшую анкету, которая начинается с общих вопросов, таких как ваш пол, возраст и т.д.

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Затем необходимо указать основную проблему, которая привела вас на сайт. При дальнейшей работе с психологом, конечно, эту тему можно расширить и изменить, но все же выбор направления в начале позволит сервису точнее подобрать специалиста, имеющего больше опыта в нужной теме.

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Более конкретные психологические вопросы тоже есть, но они в основном общие и помогают создать ваш психологический портрет.

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Свои общие требования к психологу вам тоже нужно будет указать:

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Ну и на десерт расширенная таблица с вашими пожеланиями к опыту специалисту, а точнее те проблемы, которые вы планируете обсудить.

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Все психологи с которыми мне довелось столкнуться в пределах сервиса PsyPsy имеют достаточно широкую специализацию (как в принципе и должно быть), но все же лучше дать сервису необходимые критерии. Так вы сэкономите и свое время, и получите лучший результат.

После чего остаётся только оплатить недельную (или месячную) подписку и можно получать психологическую помощь.

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

ПРАВИЛА РАБОТЫ

После оплаты подписки в чате на сайте вам напишет подобранный сайтом специалист, либо в любом другом выбранном вами мессенджере. У меня чат в Ветсапе, очень удобно для переписки и видео связи.

Приветственное сообщение психолога - стандартно.

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

МОЙ ОПЫТ И ВПЕЧАТЛЕНИЯ

Первая попытка

Как я уже говорила, моё отношение к подобному сервису было весьма скептическим и полностью оправдалось. Подобранный сервисом психолог написала мне в тот же вечер со стандартным обращением, после чего в формате чата (текстовых и аудио сообщений) мы выяснили основные направления нашей работы и назначили видео звонок для более подробной работы.

Я ожидала чего-то интересного и полезного, а получила часовой стандартный рассказ о моём заболевании и его происхождении, а также кучу обещаний того, как мы будем эти вопросы прорабатывать и какие есть замечательные методики.

Так прошел час и дальнейшую терапию мне пообещали через неделю, если я продлю подписку, так как длинная видеоконференция свобдит остальное общение к минимуму. Опять же при попытке выяснить подробнее о конкретно моей ситуации (для чего психолога пришлось перебивать) я вновь получала обещания шикарной терапии когда-нибудь.

Ещё пару дней я пыталась тщетно добиться от психолога хоть какой-то конкретики, но результат был тот же. Всё как и ожидалось: продляйте подписку и будет вам счастье. А первая неделя получается вылетала в трубу.

С одной стороны, ситуация стандартная для большинства психологов, цель которых вас привлечь.

А с другой стороны, мы же на PsyPsy, что даёт некоторые преимущества. Например, если вам не понравился ваш психолог, то вы можете совершенно свободно его сменить, а бонусом мне восстановили недельную подписку. Первое и явное преимущество PsyPsy.

Вторая попытка

Новый психолог, новое стандартное приветствие и мой ещё больший скептицизм.

В этот раз психолог пошла по другому пути (на мой взгляд более логичному) и сначала запросила мой рассказ об истории заболевания, причинах моих переживаний и основных проблемах. Несколько дней мы обсуждали волнующие меня вопросы и нашли несколько главных, которые я бы хотела проработать.

После этого мы начали работать по одной из методик, которую и продолжили в видеоконференции. В результате чего за три дня с этим психологом, я решила одну из волнующих меня проблем. Точнее не решила, конечно (с психологическими проблемами это не так просто), но все же значительно сдвинулась в правильном направлении и сейчас (спустя месяц) ощущаю приятные изменения.

Ждала ли я этого от недельного общения с психологом? Не особо. Но результат меня порадовал.

Мне захотелось продолжить, тем более что проблем для обсуждения было достаточно и хотелось быстрее их решить. Вдруг ещё пара терапевтических методов и я наконец избавлюсь от своей тревожности и панических атак?

Что мне понравилось на этой неделе: психолог дала мне несколько отличных управлений для снятия тревожности, пару хороших дыхательных техник, объяснила что мои панические атаки это не обязательно детская травма (о чём говорит большинство специалистов, обещая за полгода работы найти это странное событие в моей памяти).

Что мне не понравилось: человеческих фактор. Все мы люди и у сожалению именно эта неделя выдалась тяжёлой у моего специалиста, у нее возникли проблемы со здоровьем, в результате чего несколько дней у нас совершенно выпали из работы. Затем мы немного поработали и решили отдохнуть друг для друга (все же новогодние праздники и вся эта кутерьма отвлекали от полноценного общения): психолог пообещала скинуть мне в течение дня несколько упражнений для работы, чтобы мне было чем заняться на праздниках, а после каникул мы планировали продолжить.

Упражнения она мне не скинула, а тем временем подписка закончилась, и на сайте выскочило сообщение:

Сайт Psy-Psy - онлайн психолог

Продлять мне пока не хотелось. Но упражнения психолог обещала все равно скинуть, тем более что обещала она ещё за несколько дней до ее окончания. Но и спустя неделю я ничего не получила, это немного подпортило впечатление и желание продолжать работать с данным специалистом. Мне бы хотелось решать свои проблемы, а не беспокоиться о чужих.

Если я захочу продолжить работу, то наверное попрошу другого специалиста. Хотя и начинать сначала всегда сложно.

ВЫВОДЫ. ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

В целом, своим обращением к сервису PsyPsy я довольна и получила некоторую пользу даже за эти пару недель. Настоящая же, плодотворная работа с психологом идёт ни один месяц (я это прекрасно понимаю), тогда можно рассчитывать на решение сложных вопросов и избавление от детских травм, панических атак, тревожности, депрессии и многого другого. Думаю PsyPsy при вашем желании вполне может создать условия для такой работы.

➕ Во-первых, это довольно бюджетно. Подписка на неделю стоит всего 2500, и позволяет находится на связи с психологом практически все время.

➕ Во-вторых, ваш психолог всегда на связи, и можно безлимитно обсуждать свои проблемы не с подружкой (которая может только кивать головой и поддерживать), а с настоящим специалистом (который поможет взглянуть на проблемы объективно и найти выход из сложной ситуации.

Разумеется, вам не всегда будут отвечать в ту же минуту, но все же достаточно часто, чтобы не возникало дискомфорта при общении. Ведь порой, нам достаточно просто выговориться и проблема становится намного меньше.

➕ Исходя из предыдущего пункта, хочу повториться, что личный психолог в чате Ветсапа это очень удобно. Никаких трудностей с новыми сервисами, не надо никому звонить (что может доставлять неудобства социофобам), никакой необходимости куда-то ехать. Психолог прямо в твоём телефоне, как та же подружка.

Очень удобно.

➕ Из плюсов сервиса так же стоит отметить - большое количество специалистов с самыми разными специализациями, а значит можно найти того, кто знает всё о твоей проблеме.

➕ Что ещё мне понравилось, так это возможность в любой момент сменить специалиста (порой даже с восстановлением потраченного времени).

Почему это важно?

Психолог - это человек, который должен тебя понимать и быть на одной волне, ведь даже самый грамотный специалист может оказаться тебе бесполезен, если общение с ним будет неприятным.

Хирург может быть грубым, но все равно вправит тебе вывихнутый сустав. Терапевт может быть слишком молчаливым, но при этом прекрасно диагностировать и назначать лучшее лечение. А вот общение с психологом должно быть лёгким и продуктивным, поэтому найти своего специалиста крайне сложно (как онлайн, так и в реальности).

PsyPsy это прекрасно понимает и даёт возможность беспрепятственно менять специалиста до тех пор, пока не найдете нужного. Хотя думаю злоупотреблять и просто так перебирать всех врачей на сайте тоже не стоит, все должно быть оправдано.

➖ Что мне не понравилось?

К самому сервису претензий наверное нет.

Мне не понравился только психолог, которая вместо работы над проблемами и выслушивания своих проблем говорила сама и все время кормила "завтраками".

И не понравилось переживать о состоянии здоровья другого психолога, вместо того, чтобы решать мои проблемы. Однако, все мы люди и такое тоже случается (может в этой ситуации тоже нужно было просто сменить специалиста?)

PsyPsy - это сервис, основанный именно на людях, и те два психолога с которыми я работала оказались далеко не идеальны. Однако дали мне понять, что сервис PsyPsy прекрасно работает и крайне удобен в условиях современного мира.

Я же смогла решить несколько своих проблем даже за такой короткий период и всерьез подумываю продолжить работу с психологом.

Но специалиста все же сменю.

Сайт PsyPsy.онлацн я, конечно, рекомендую.

Однако, имейте ввиду, что онлайн (как и в реальности) "своего" психолога нудно искать, что не всегда быстро и просто. PsyPsy при этом оказывают всю необходимую помощь.