Приветствую Вас,дорогие мамочки!
Столько нынче витамин для беременных и кормящих,что разбегаются глаза! От одних тошнит,другие слабоваты,третьи дорогие.
Сегодня расскажу о витаминах для кормящих женщин. Привезли мне их из Литвы в подарок.
Я пила обычный Прегнакеа в беременность. Но этот отличается не только способом приема,но и составом.
Состав.
Прегнакеа для кормящих:
В этих витаминах дополнительно есть капсулы с омега-3 кислотами. В одной капсуле 300мг. Пить нужно две таблетки и одну капсулу после приема пищи ,один раз в день. Всего 84 штуки в упаковке.
Таблетки обогащены дополнительно кальцием,для того,чтоб во время лактации зубы у мамы оставались на месте,ногти не слоились и волосы после глобального выпадения после родов,отрастали лучше! Так же в составе водорастворимые и жирорастворимые витамины,минералы.
Капсулы не самые большие,глотаются легко. Напрягает,что пить их надо довольно много. Вот в такой таблетнице раскладываю дозу на день.
Омега 3 кислоты необходимы и кормящей маме и малышу,некоторые педиатры даже прописывают мамам,чьи дети на грудном вскармливании и имеют дерматиты. Я заметила,что когда пила курс витаминов,то наши проблемы с кожей проходили,либо становились незначительны.
Сам же препарат позиционирует содержание омега-3 как добавку для лучшего развития глаз и мозга ребёнка. Хотя Омега-3 благотворно влияет на уровень холестерина кормящей мамы,способствует его понижению. Во время его приема улучшается состояние волос,ногтей,кожи. Единственное,что смущает,так это его малая доза,в других препаратах в среднем доза 1000мг,а не 300.
В первый месяц после родов лучше не принимать витамины,дабы не вызывать аллергию! И после следует наблюдать за реакцией ребенка на препарат.
Побочные.
Со стороны моего дитя отрицательных моментов не возникло.
Действие на меня.
Для меня же существенно ничего не изменилось,только во время приема стали исчезать мои нападки на мясо А это означает лишь одно-железо из витаминок всасывается хорошо! Бодрость с неспящим по ночам ребенком ощутить не поможет ничего,кроме сна мамы,но это непозволительная роскошь
Несмотря на витамины кормящие мамочки просто обязаны питаться правильно и разнообразно,ведь наши малыши достойны только лучшего
Стоит учитывать,что при глобальной нехватке кальция могут крошиться зубы,становится чувствительной эмаль,поэтому,если вы все же чувствуете,что недостаточно витамин для беременных,сделайте перерыв и принимайте препараты кальция.
Я принимала кальций курсами,так же не забывала про Омега-3,но покупала другой фирмы,С большей дозой. Я лактацию завершила, а витаминок немножко осталось,решила допить.
***********************************************************************************************************************
Итог.
Это достойные витамины с хорошим составом. Возможно,некоторые дозировки низковаты,но зато это снижает риск того,что у ребёнка возникнет аллергия.
Четыре звезды потому, что слабоваты. Лично для меня нужны дозы побольше.
РЕКОМЕНДУЮ!
Спасибо за Ваше внимание!