Раньше при мне было несколько лишних килограмм, но со временем они ушли (в студенческие времена). Однако пресс свой я никогда не видела и тем более не ощущала, был очень женственный животик. В принципе я и надеяться не могла что когда то у меня начнет формироваться пресс , тем более что то похожее на кубики)) Но купив от нечего делать ролик для пресса у меня появилась вера)) Конечно до идеала еще далеко, тем более что я занимаюсь очень мало, раза 3 в неделю по 5-10 минут и это уже дает результат. Живот плоский, твердый, с каждым разом все более рельефный. Но сейчас зима, экзамены, куча дел – все это отнимает кучу времени и сил. Как только я улажу все дела, я усилено начну заниматься с роликом, крутить хула хуп и бегать по вечерам.
