Отруби Диетмарка ржаные - тот самый продукт, который значительно облегчит ваши усилия на пути к фигуре вашей мечты. Чем и как они могут помочь читайте дальше.
Сразу скажу, что найдете вы их легко в диетическом отделе какого-нибудь магазина по цене 50 рублей.
Это очень не дорого, учитывая, что одной пачки хватит вам на достаточно долгое время.
В составе нет никаких ароматизаторов, усилителей вкуса и прочих нежелательных радостей пищевой промышленности. Только отруби и соль (она может быть не рекомендована для людей с определенными болезнями, но для обычного человека, даже худеющего, в разумных количествах она необходима, не бойтесь, отеков не будет, содержание незначительное).
Значительное зато количество пищевых волокон, так необходимых для пищеварения. С помощью отрубей вы также удовлетворите суточную потребность вашего организма в белке на 20 %. А ведь именно белка чаще всего недополучает организм. Это тем важнее, если вы придерживаетесь какой-либо диеты или правильного питания, ведь давно известно, что при похудении полезно увеличить количество белка в рационе.
В чем же заключаются неоспоримые преимущества отрубей перед другими продуктами:
- они помогут вам дольше оставаться сытыми - заполняют желудок и снижают чувство голода
- помогут избежать проблем с пищеварением при похудении и вообще
- в некоторых случаях помогут избавиться от прыщей на лице, т.к. организм очистится (если они не вызваны какими-то другими и серьезными причинами)
- они вкусные и простые в употреблении
Способ употребления:
Их можно добавлять в кефир, йогурт, молоко и т.д.
Такое "блюдо" не отнимает много времени по готовке, при том является вкусным и полезным.
Спасибо за просмотр!
Другие отзывы по теме:
Йогурт для пищеварения
Йогурт, обогащенный L-карнитином
Ромашковый коктейль для быстрого обмена веществ
Отруби "Мешочек"
Сибирская клетчатка "Тонкая талия"
