Перепробовав кучу средств для похудения, сделала однозначный вывод, что без спорта вообще никак. Занялась спортом, но спустя продолжительное время особого эффекта не было. Как мне не налазили джинсы после родов так и не налазили. Я именно по конкретным джинсам измеряю свои результаты, потому что до родов они сидели на мне идеально. Естественно расстроилась, когда поняла что улучшений значительных нет. И поняла, что нужно комплексно решать - спорт +диета. Диет я придерживаться не могу, так как силы воли совершенно нет. Не то, что я ем торты и булочки ночи напролёт, нет, просто ем, не считая калорий.
Пошла купила себе тренажер домашний, забыла как он называется правильно, но представляет он собой две платформы, которые разъезжаются в разные стороны, а посередине ручка. Пока на складе его искали, я по магазину бродила, изучала ассортимент. Тут смотрю какой то страшненький костюм черный, и на коробке написано костюм-сауна. Вот думаю очередное разводилово, что только не придумают. Пришла с покупкой домой, и думаю дай почитаю про костюм, ну мало ли, вдруг правда поможет, тем более цена вообще смешная. Смотрю отзывы то хорошие на костюм. Побежала за ним на следующий день. Эффект ооочень хороший. Воды из меня немерено вытекает, и при этом я не час трачу на тренировки, а минут 15-20. Результаты - за неделю использования костюма наконец-то влезла в те самые джинсы, пока они еще на талии не застегиваются, но прогресс на лицо. До этого они только до бедер налезали. Но возможно, что такой эффект за счёт того, что уходит лишняя вода, а с ней и объёмы, и вес.
Надеюсь, что через месяц другой моя фигура вернется) Но будьте аккуратны, есть противопоказания.
