Всем привет! Сейчас невероятно популярны белковые, углеводные, коктейли. Многие скупают их килограммами, и заменяют им практически весь рацион. Я больше склонна к правильному питанию и формировать свой рацион из обычных продуктов, но иногда необходимо быстро скинуть пару килограмм. В этом мне и помог белковый коктейль EDiet, со вкусом шоколада.
От производителя:
eDiet представляет собой комплексную белковую безопасную программу для похудения исключительно из натуральных веществ. Мы схожи по эффекту с Energy Diet, Herbalife Формула 1 и другими. Но у нас супер принципиальное отличие, мы не используем низкокачественный соевый белок и плохой яичный порошок. Наша диета состоит из белков (казеин миццелярный) и углеводов (каша+овощи), которые добываются природным механизмом без химической обработки. Вся продукция производится в США и Франции, и в Украину поставляется только для расфасовки, что говорит о крайней высоком качестве программы и высоких стандартах при производстве.
Упаковка:
Диета приехала в небольшой коробочке, раскрываем:
Видим, эко-упаковку с белковым порошком, удобно что на упаковке плотный замок.
А так же, прозрачную бутылочку, которую можно использовать как шейкер.
Внутрь положили мерную ложку и небольшой пластиковый контейнер с витаминкой, которую нужно выпить с утра после завтрака:
Берем нашу пластиковую бутылочку, туда я всыпаю полную 1 мерную ложку порошка, далее наливаю 250г молока, закручиваю крышку, хорошо размешиваю, ничего не выливается, все готово, можно приступать к употреблению.
Вкус:
Есть несколько вариантов вкуса: ванильный, шоколадный, лесные ягоды, ирис-карамель.
Я решила выбрать шоколадный, ведь я жуткая сладкоежка, которая обожает все шоколадное.
Первый раз я решила сделать коктейль на воде. вкус был ненасыщенный.
на воде
Поэтому в последующие разы я делала на молоке (не жирном). Тогда вкус проявился более отчетливо.
И это невероятно вкусно, напоминает молочный коктейль с ароматом какао.
на молоке
Сам порошок не полностью растворяется, остаются небольшие частички, мелкие. Но во время питья, их практически не ощущаешь.
Питание:
Во время приема белковых коктейлей, нужно поддерживать диету. Если Вы не знаете какую, то на листке с инструкцией, а так же на сайте, можно найти рекомендации.
Лично мне не нужно много скидывать, и питаюсь я относительно правильно, единственную поправку я бы внесла в мои отношения с шоколадом, - я бы вычеркнула его из жизни.
Я выбрала для себя программу, заменять белковым коктейлем ужин. Потому что, именно вечером у меня просыпается аппетит, хочется согрешить и съесть чего-то сладенького и вредного.
За 4-5 часов до сна я выпивала eDiet на молоке, и чувство голода не давало вообще о себе знать.Я спокойно засыпала, и не под песни бурлящего от голода живота.
Во время программы, я кушала только курицу, морепродукты, салаты, гречку, рис, но основной мой рацион состоял из овощей, а так же круп.
Состав:
Цена: трехдневная программа стоит 385 грн или 14,84$
Производитель коктейля: Франция
Производитель витамины: США
Расфасовка: Украина
Мои впечатления:
Мне понравилось принимать белковый коктейль, самое главное преимущество. я не испытывала чувство голода! И отбилась тяга к сладкому. Неделю назад, я съедала в день по 1 батончику шоколада. Во время приема белковых коктейлей. я съела 1 в начале приема.
Коктейля мне хватило на 4 дня. Это если им заменять ужины.
Единственное, не совсем удобно было пить витамину, так как она крупная, сложно глотать.
Никаких неприятных ощущений во время приема не возникло. Я не бегала больше в туалет по большому, и по маленькому. Живот не болел, все в полном порядке!
На счет веса, с ним у меня нет проблем. Но за 4 дня у меня ушел 1 кг, весила я 49 кг, сейчас вешу 47,900.
Вывод:
Безопасный состав, приятный вкус, легкость приготовления, результат, - все это позволяет мне рекомендовать этот белковый коктейль и Вам. Думаю если у Вас лишнего веса больше, Вы потеряете соответственно больше.
Авдеева, LiarSweetLiar У меня пробный вариант, рассчитан на 1 день, если заменять ими все приемы пищи. Я же для себя решила использовать коктейль заменяя ужины, поэтому мне и хватило на три дня. Поэтому и витамина одна)
