Кто не любит сэкономить? Но вот чтобы не в ущерб качеству… Уже сложнее… Я вообще не склонна искать замену работающим средствам. Ни косметике, ни даже еде: часто в итоге либо выкинуть, либо приходится давиться. ( С лекарствами тем более!
Но иногда везет!👍
Причем здесь экономия:
Порталак - это аналог Дюфалака, только немного дешевле.💵
Действующее вещество обоих - ЛАКТУЛОЗА.
Концентрация - одинаковая! 667 мг/мл👆
👩⚕️💊 🔐 КАК ДЕЙСТВУЕТ :
Лактулоза расщепляется кишечной флорой толстой кишки на низкомолекулярные органические кислоты, что приводит к снижению pH и повышению осмотического давления и, как следствие, увеличению объема кишечного содержимого. Указанные эффекты стимулируют перистальтику кишечника и оказывают влияние на консистенцию стула. Восстанавливается физиологический ритм опорожнения толстого кишечника.
Очень долго стеснялась и сомневалась, писать ли данный отзыв. Честно, не думаю, что читателей будет много из-за неизвестности препарата. Но хочется поделиться, полезный контент сейчас объективно редкость.
У меня проблемы с кишечником, со стулом в том числе, с детства. 😔 Последние 2 года также были сильные боли в животе. Поэтому я пила антибиотики, помогло на 9 месяцев, весной было обострение боли. И в период запора - принимала Дюфалак, потом Порталак (когда узнала о нем). Диагноз мне ставили: срк, и один из специалистов плюс еще - дивертикулит, колоноскопию я не делала.
Вообще врачи сейчас в основном назначают в качестве слабительного
Мукофальк (или любой другой препарат псилиума - шелухи семян подорожника) по крайней мере мне несколько спецов выписывали его, в рекомендациях для врачей также пишут о нем. Но из-за болей у меня были сомнения: я чувствую дискомфорт в животе от некоторой грубой еды, как бы ее не продвигали, как полезную.👇про еду подробнее пишу ниже👇 . И таки да, псилиум оказался грубоват для меня: было не очень комфортно, такое ощущение кирпича в животе. Он популярный, безопасный, многим помогает, но описываю свой опыт. И я думаю, что дело еще в обострении болей, воспаления в кишечнике на момент приема. И мне нужен был именно мягкий препарат, а вне обострения Мукофальк я бы перенесла нормально. Лактулоза реально мягче, она не «падают камнем» в жкт. У врачей я уточняла про Лактулозу, мне говорили: «тоже можно». И у меня нет от нее вздутия, урчания, о которых некоторые пишут.
Лактулоза считается мягким и комфортным средством, помогающим кишечнику. Ее действие не сопровождается резкими спазмами и позывами. Также она способствует нормализации микрофлоры за счёт пребиотического эффекта.
🔐🔓ЭФФЕКТ : для меня Порталак оказался даже чуть эффективнее Дюфалака. А первый раз, когда его приняла, произошел даже эпизод жидкого стула. От Дюфалака такого не было. Дюфалак мне показался чуть помягче. Именно жидкого стула после Порталака больше не повторялось, но в туалет ходить он помогает также. В целом по «мягкости» - это больше субъективное ощущение. Объективно время наступления результата аналогично.
Режим дозирования:
ПРИВЫКАНИЕ: Считается, что лактулоза не вызывает привыкания. Могу подтвердить этот пункт, но, признаться, больше принимала Дюфалака. Тогда я еще не знала об аналоге подешевле, и был период, когда я пила Дюфалак 2 месяца постоянно, потом Порталак, но уже не так долго.
🥭🥒🍟ПРО ДИЕТУ: На фото также огурец, манго, гречка - клетчатка, которую нам рекомендуют есть для регулярного стула. Периодами мне действительно помогает диета, а периодами она бесполезна. Кстати, кисломолочные продукты, сухофрукты, свекла, слива - мне не помогали сходить в туалет никогда! Выбираю, пробую разные источник клетчатки. И от очень грубой пищи в большом количестве у меня дискомфорт: от перловки, той же свеклы, болгарского перца.
И еще неожиданно хороший эффект оказали запеченые сладкие мюсли! Именно запеченые, типо гранолы. Самые простые из Пятерочки/Магнита.
Кстати, я считаю, что наша голова, психологический статус очень влияют на работу ЖКТ. У меня были периоды, когда я четко отслеживала у себя эту зависимость. А то, что многие из нас могут сделать свои дела только дома - тоже проявление этой зависимости.
👍👍У меня положительный опыт применения Порталака. В первый раз советую попробовать выпить его не в дорогу.) Но это касается любого слабительного. Для меня он оказался чуть «сильнее» Дюфалака, совсем чуть 🤏, несмотря на одинаковую дозировку лактулозы. В целом, большой разницы между ними нет, они оба эффективные, мягкие, безопасные. Можно смело покупать, хоть Порталак и не такой сильный бренд. В этом случае, повторюсь, сэкономить немного - не пойдет в ущерб точно.
