Льняное масло.Покажите мне того человека,который не знает о его пользе или о том,что его пьют натощак.Не буду всё расписывать,просто скажу,что меня оно манило обещаниями улучшить состояние ногтей,волос,кожи,похудением,а главнее всего - улучшением формы груди,а мне,после 3-ёх летнего ГВ это чрезвычайно актуально.
Покупала я своё масло в интернет-магазине Клевер.
Дата изготовления - 18.05.2015.Хранить я сразу же стала в холодильнике.На оборотной стороне информации не много:
Льняное масло у меня не в первый раз,до этого покупала различные марки в аптеке,но их я принимала не регулярно,часто забывала,а когда оно начинало горчить,выбрасывала.
Сейчас же я решила принимать его ответственнее,очень уж хотелось увидеть улучшения.
Цвет у данного масла светлый,жёлтый.
Запах похож на рыбий жир,с лёгкой горечью.Читала,что у этого производителя оно этим грешит,и что это не значит,что оно испорчено.
Вкус я бы не сказала,что такой уж противный,тем более можно его нейтрализовать,если сразу после ложки масла,не глотая его,набрать в рот воды,и только тогда проглотить.Горечи при этом во рту нет,что и говорит о том,что масло хорошее
при использовании других масел был опыт опробования прогорклого,и оно горчило и при запивании водой.
Принимала я его по столовой ложке,утром,натощак,в течении 3-ёх недель.
Мои выводы.Похудеть мне не удалось.Ни волосы,ни ногти,ни кожа - ни как не изменились.Если по последним двум у меня замечаний не много,то с волосами проблемы имеются,и,если бы наступило улучшение,я бы точно заметила.Грудь,к сожалению,тоже не изменилась.
После 3-ёх недель применения у меня стал болеть желудок.Питалась я как обычно,на масло не подумала.Боли начались ближе к полудню,я выпила ношпу,и всё прошло.Но на следующий день,после ложки масла,боль пришла снова,и я поняла,что дело в нём,кстати,потом я прочла,что - да,оно может вызвать боль в желудке.Принимать я его прекратила,боль не появляется.В ближайшее время пить я его точно не собираюсь,но позже хочу начать добавлять в пищу.Думаю,приём натощак тяжеловат для желудка,большая нагрузка.