В силу своей профессии я часто взаимодействую с разными сервисами/сайтами услуг. Но обычно не как клиент)
Опыт с психологом уже был, онлайн-встреча через скайп, познакомились случайно. Ситуация банальная, стресс и напряжение. Ценник по Питеру средний, если не ошибаюсь, около 3500р час. Все прошло хорошо, мне помогло, но через полтора года столкнулась с иной проблемой, которая также привела к нервному напряжению.
И тут мне попался сервис "Ясно" - я уже не первый раз натыкалась на их рекламу, из проф. любопытства захотела изучить.
Во-первых, мне понравился интерфейс как сайта, так и мобильного приложения.
Во-вторых, фильтрация по проблемам, цене и подбору специалистов. Единственное, что меня смутило, ну ооочень уж много гештальт направлений, что в принципе мне не нужно. И вот, потыкавшись несколько дней, я нашла терапевта с КПТ направлением.
Я знаю, что бывают случаи, когда психолог может не подойти с первого раза и это нормально. Мне видимо повезло. Не смотря на волнение первая встреча прошла уютно, терапевт понял мое состояние и некое чувство облегчение уже повлияло на мое внутреннее состояние. Да, час пролетел незаметно, но этого вполне хватило лично мне.
Сейчас в терапии около 2х месяцев, встреча раз в неделю, цена 2850р, что уже дешевле моего первого похода к психологу, да и на карман сильно не давит. Я избавилась от напряжения, намного легче переживаю разрыв в отношениях и другие стрессовые ситуации, будто наконец позволяю себе это делать. Мне нравится эмпатия специалиста, даже в обсуждении особо болезненных ситуаций не чувствуешь себя еще больше распотрошённой.
Но опять таки, мне видимо действительно повезло, могло получится иначе. Еще огромным плюсом для меня являются уведомления как в приложении, так и sms-push за час до терапии, т.к. в силу занятости просто могу забыть.
Буду ли я рекомендовать? Да, это удобно, не дорого, плюс всегда есть возможность обратиться в тех поддержку. Желаю всем ментального здоровья!
