Стараюсь заниматься спортом, в основном бег и эллипс, но нагрузка все равно идет на суставы, особенно на колени. Последнее время заметила, что как-то похрустывать стали, а я ведь еще не старая) Знакомая любит всякие добавки пить, она в этом деле уже дока, так что посоветовала взять Joint Repair от СНТ. Проблема в том, что у нас в аптеках я не нашла, пришлось лезть в интернет и искать там, нашла в одном онлайн-магазине. Баночка небольшого размера, с подробной инструкцией на русском, в составе присутствует коллаген, так что решилась все-таки попробовать. Цена вполне адекватная, особенно если учесть, что мне действительно помогло) Сперва вау-эффекта не было конечно, все накопительное, но в дальнейшем уже заметила, что хруст постепенно ушел, стало даже легче заниматься в спортзале. Сейчас уже и приседать могу без проблем, и лестницы для меня не враг народа! В составе коллаген, витамин С, так что не только для связок полезно, но и как приятный бонус можно волосы и кожу в порядок привести.
