Еще с подросткового возраста как-то коленки мучили, но врачи говорили что перерастешь. Не переросла) Решила попробовать что-нибудь для суставов, мне посоветовали СНТ Join Repair в таблетках. Почитала состав: внутри глюкозамин, хондроитин, витамины, коллаген, все вполне адекватно. В баночке 90 таблеток, они небольшого размера, удобно принимать. Эффект заметила где-то через две недельки или чуть больше, коленям стало заметно легче, уже не так проблематично подниматься по лестницам и не хрустят. Постепенно покидаю клуб хрустящих коленок) Пропиваю курсом, думаю сделать небольшой перерыв, а потом уже повторить для закрепления эффекта.