Велотренажер Winner Prizer — отзыв

Ставлю 2 зведы... Существует много тренажеров. Велотренажеры - не исключение. Но не стоит забывать и о том, что наша посадочная площадка, которую мы садим на сиденье тренажера должна время от времени проветриваться. При длительной работе. нужно время от времени вставать из седла, что не всегда показана при работе на велотренажерах.
Велотренажеры очень сильно гробят суставы (особенно колени)и не совсем эффективно распределяют нагрузку на тело. Кроме того, мышцы накачиваются не совсем эргономично. Это обусловлено тем, что не выдержана посадка на самом велотренажере, что приводит к низкой эффективности тренировки и к хроническим последвиям при длительном использовании. Для таких целей - лучше приобрести шоссейный велосипед и купить велостанок с фиксацией задного колеса. Это будет дешевле и полезнее не только для организма, но и для эффективности тренировок в целом.
Кроме того, на велотренажере нельзя приложить усилие по всему кругу кручения из-за того, что педали предназначены только надавливания вниз, а чтобы прикладывать усилие при подьеме педали - нужны спецыальные педали. Если педалировать надавливаяч только вниз - прокачаются только те мышцы, которые сокращаются при этом упражнении, а мышцы, которые в этот момент находятся на растягивании - качаться будут посредственно.
За что я люблю велосипедные прогулки и велостанок - так за то, что ни один велотренажер не накачает мои ягодицы лучше.
О правильной посадке читайте здесь с поста №22. Думаю, Вы поймете недостатки велотренажеров, которые заведомо выпускаются в неэргономичном формате.