Конечно у каждого мнение свое. Но когда я неделю делала отчеты и предстояла еще одна такая же сложная неделя умственного труда, я решила купить витамины. Абсолютно случайно купила эти витамины и эффект заметила сразу после принятия даже первой капсулы.
Принимают их по 2 шт в день (для взрослых).Но думаю постоянно их принимать не стоит, потому что нормы суточной потребности по многим витаминам превышены в 2 раза. Хотя есть сноска по нормам, что они не превышают ВДУП (верхний допустимый уровень потребления).Опять же можно просто пить по одной капсуле в день. Данные в таблице по витаминам составлены для двух капсул. Кроме витаминов в состав комплекса входят еще и лекарственные травы и это очень даже хорошо.
