Опубликовано 20 Август, 2013 - 14:59
Лучшие друзья девушки это не бриллианты))) +++фото+++
Melinelрекомендует
Comments.
Все комментарии
Скажите пожалуйста в каком спортивном магазине они продаются? И не привыкли ли быстро к 2 кг? Может уже хочется потяжелее купить?
verbeena я покупала их в маленьком спортивном магазинчике в Москве. Но я думаю, что их можно без проблем заказать в интернете. Вообще в инете большой выбор утяжелителей, но поскольку я покупала впервые, то мне хотелось видеть что я беру и иметь возможность сравнить. По поводу привыкания: привыкла, к сожалению, очень быстро. Ягодичная мышца очень мощная, к нагрузке адаптируется легко. После первой тренировки с ними (делала все то же самое что до этого без них) я два дня на попе сидеть не могла 😁 но буквально через пару недель этот вес стал привычным. Надо покупать дополнительные утяжелители теперь, но тут уже можно рублей за 300 купить по 1кг нерегулируемые.
Разница в результатах, кстати, по сравнению с тренировками "с весом" и "без" колоссальная! Попа мгновенно подтягивается!
Разница в результатах, кстати, по сравнению с тренировками "с весом" и "без" колоссальная! Попа мгновенно подтягивается!
help_of_Satan
Вот эти: [ссылка] Мне вообще эта девушка нравится, у нее много хороших тренировок. Если надоел один комплекс - всегда можно разбавить другим, не менее эффективным. Попа действительно округляется заметно. Эффективность очень высокая 😊
Вот эти: [ссылка] Мне вообще эта девушка нравится, у нее много хороших тренировок. Если надоел один комплекс - всегда можно разбавить другим, не менее эффективным. Попа действительно округляется заметно. Эффективность очень высокая 😊
Заниматься самостоятельно - это сила воли просто колоссальная. Вы умница, успехов!
Вах, понятия не имела, что нужны утяжелители. Думала, все только приседают. 😂
Кстати, фото в купальнике лучше проиллюстрировало бы отзыв ;), а то это в шортах - ни о чём. 😊
Спасибо за ссылку, но что-то тревожно, что никто там не отписывается за последние много лет, что накачали ягодицы. Или не накачали, неважно. Все равно не пишут комменты.
Кстати, фото в купальнике лучше проиллюстрировало бы отзыв ;), а то это в шортах - ни о чём. 😊
Спасибо за ссылку, но что-то тревожно, что никто там не отписывается за последние много лет, что накачали ягодицы. Или не накачали, неважно. Все равно не пишут комменты.
Смотрите также