Кистевой гироскопический тренажёр Power Ball SPT-ALC — отзыв

Общий обзор

Просто захотелось что - нибудь этакого! Искала себе тренажёр чтобы и польза была и в квартире не мешал.

упаковка

плотный ,очень жёсткий картон. Его даже порвать не просто. Вся коробка в фото по его использованию. В надписях и инструкциях. Прочесть ничего не смогла там все не по русски .

впечатления

Сам тренажёрный шар довольно тяжёлый, но в руку ложиться очень крепко. Правда при сильном раскручивании такое чувство что он сейчас выскочит. Запускается он очень просто, нужно покрутить внутренний шарик по указанным стрелкам.

ожидание

нагрузку на мышцы чувствуешь через несколько секунд . А если вытянуть руку то нагрузка идет до грудной клетке.

результат

Если заниматься несколько раз в день , хотя бы несколько минут то , результат чувствуется через несколько дней. Но почему то одна рука легко справилась с упражнением ,а другая нет.

минус

Для меня он немного велик . Боюсь что он выскочит из руки и упадет. Поэтому пользуюсь специальным ремешком для кисти.