Я как человек, который с 13 лет имеет проблемы с глазами, про подобные БАДы знаю с раннего детства, ну исам бренд "Эвалар" настолько на слуху, что кажется что он существует с самого начала времен.
Примерно с 2016 года, после последнего случая перенесеного кератита, я плотно сижу на приеме данного БАДа, пью его курсами и могу отметить, что с ним мое зрение стало лучше. Но обо всем по порядку.
Герой моего отзыва - БАД Эвалар Черника форте с лютеином, который я купила крайний раз за 206 с копейками рублей в местной аптеке. Безусловно можно найти и еще дешевле, например на том же Вайлдберриз, где я в общем то и закину еще несколько пачек на будущее по сходной цене.
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
Вообще даже эти БАДы, именно "Черниа" есть разные, у меня сегодня именно с лютеином, а так то я наверно пропила их все и не по одному кругу.
«Черника-Форте с лютеином» от «Эвалар» — комплексная пищевая добавка, помогающая восполнить недостаток каротиноидов в организме. В состав дополнительно включены витамины и минералы, необходимые для здоровья глаз в ситуациях, когда зрительный орган подвергается чрезмерным нагрузкам. Препарат с черникой и лютеином способен предупредить структурные изменения сетчатки. Его цена в Москве и других городах невысока — можно приобрести несколько упаковок для курсового приема.
Что такое каротиноиды бренд сам же мне и рассказывает, чтобы я понимала всю важность и необходимость приема данного препарата, при этом делает мне небольшой экскурс в анатомию и строение глаза, чтобы было еще лучшее и большее понимание процесса зрения:
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
Сетчатка глаза — это его внутренняя оболочка, состоящая из фоторецепторных клеток и нервных волокон, которые очень чувствительны к световым волнам. Из-за чрезмерного воздействия света сетчатка может измениться в структуре. В здоровом зрительном органе есть надежная система, защищающая ткани глаза от фотоповреждения; естественными светофильтрами выступают пигменты лютеин и зеаксантин (виды каротиноидов). Вещества выполняют следующие функции:
задерживают вредную часть светового спектра;
предотвращают окисление хрусталика;
поддерживают в нормальном состоянии клетки тканей и сохраняют остроту зрения.
Чем выше плотность лютеина в оболочке глаза, тем ниже риск ее дистрофических изменений. Если каротиноидов недостаточно, истощается пигментный слой сетчатки, что со временем приводит к ухудшению зрения. Сейчас это одна из распространенных причин, по которой у людей старше 60 лет снижается острота зрения.
Вообще как бы, данный БАД считается БАДом для глаз и коррекции проблем с ними в комплексе с приемом других лекарственных препаратов. Но благодаря достаточно богатому и сбалансированному составу, их можно принять за полный комплекс витаминов, которые оказывают положительное влияние на весь организм в целом, а не только на галаз.
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
Как работают ингредиенты «Черники-Форте с лютеином»
Антоцианы черники усиливают выработку родопсина — основного зрительного пигмента, который помогает видеть в условиях пониженной освещенности. Это вещество также ускоряет процесс формирования новых клеток в сетчатке глаза. В результате ткани обновляются быстрее, а глаза меньше устают от продолжительной напряженной работы.
Цинк нужен для формирования самого родопсина, также микроэлемент проводит через сетчатку световые лучи. Он дополнительно защищает глазную ткань от действия яркого света, ультрафиолета и тем самым предотвращает ее структурные изменения. При недостатке цинка часто нарушается восприятие цветов.
Лютеин и его изомер зеаксантин, синтезирующийся в глазной ткани, — это ключевые компоненты экранирующей системы зрительного органа. Каротиноиды поглощают агрессивные сине-фиолетовые лучи и уменьшают негативное воздействие на сетчатку световых волн остального спектра.
Витамины группы В отвечают за нормальный метаболизм в оболочке глаза. Так, B1 (тиамин) повышает зрительную работоспособность, при нехватке тиамина глазные мышцы ослабевают, не могут долго находиться в нормальном физиологическом тонусе. Дефицит витамина В2 (рибофлавина) часто сопровождается жжением в глазах, их покраснением. Недостаток В6 (пиридоксина) приводит к подергиванию глаз и век.
Биофлавоноиды, витамин С и рутин помогают укрепить стенки капилляров, улучшить кровоснабжение тканей и поддержать в норме внутриглазное давление.
Например мне, как человеку, у которого еще есть проблемы и с сосудами, и нервами данные компоненты, такие как витамины группы В прописаны вообще пожизненно, и чем больше их вхождение в состав любых препаратов которые я пью в течении жизни, тем лучше!
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
Полный состав указан и на коробочке, и на вкладыше внутри коробочки и на сайте бренда:
Есть и важная пометка, и кстати я НЕ пила его во время беременности, поэтому опыты в этом вопросе у меня нет:
Действие Черники Форте не проверялось на беременных. Будет лучше, если вы поправите зрение после беременности и кормления.
В общем то вернемся к таблеточкам - у меня всего два блистера по 25 штук, всего 50 штучек.
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
Принимать надо или по рекомендации врача ( норма и схема могут быть изменены в зависимости от стадии и тяжести заболевания и причины их приема) или если это просто профилактика, или курсовой прием - то по 2 штуки 2 раза вдень взрослым. Итого 4 штуки в день.
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
Таким образом одной такой упаковки хватит на 12,5 дней, то на полмесяца- на полный крус надо две таких коробочки.
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
Таблетки темно фиолетового оттенка, без какого то специфического аромата, без насечек, двояковыпуклые.
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
Пить их удобно, я почти не ощущаю их во рту во время приема, никакого послевкусия или неприятных ощущений.
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
Так как опыт применения у меня достаточно большой, то я хочу немного рассказать о своих впечатлениях:
После примерно половины пачки, то есть как раз на 4 -5 день приема я отмечаю, что:
- пропадает напряженность в глазах ( но мы понимаем, что мы хорошо спим, хорошо едим, бережем свои глаза и летом носим темные очки) и нет эффекта "усталости" под конец дня. Во всяком случае чем больше пьешь ( в рамках курса) тем более очевидным становится эффект.
- белки глаз становятся более белыми что ли, вообще весь взгляд более живой, даже если я спала мало или плохо
После приема полного курса,а у меня это две пачки ( на один курс) каждые три месяца, то есть 4 курса в год, есть более выраженный эффект:
- глаза более комфортно реагируют на сумерки и темноту в целом, мне как слепому человеку( минус 3,5 на оба глаза) становится "понятнее" в темноте. Хотя я и так не плохо ориентируюсь в привычно мне темном пространстве ( комната ночью, или собственный двор - выйти к собаке) - но отмечу, что границы становятся более четкими и контур не сливается. Конечно я по прежнему не отличаю "50 оттенков серого" - но уже значительно лучше различаю предметы.
- зимой, это менее яркая реакция на белый снег, глаза не сводит в резкой судороге, и нет слезотечения.
- как как много времени провожу за компьютером ( и по долгу работы, и отзывы сами себя не напишут) то обычно под конец дня в глазах чувствуется тяжесть и ощущение сухости глаза ( так называемым песок), так вот сразу после окончания курса в первый месяц я вообще забываю про эти проблемы. Потом, когда видимо поддерживающая или накопленная функция в организме снижается, постепенно возвращаются и эти ощущения.
- как я писала выше, у меня минус три с половиной на оба глаза, так вот я ношу очки, но уже полгода, дома и на короткие расстояния я их НЕ ношу, мне комфортно печатать текст без них, и работаю я сейчас тоже без них. А сразу после того как я встала из за компьютера - мне не хочется потереть, типа "перезагрузить" глаза, потому что нет никакой реакции ( раньше это мелкая судорога внутри глаза, подергивание нижнего или верхнего века, на манер тика) - а это для меня значит что глаз "работает". Ведь глаза это такой же орган нашего тела, а значит он тоже должен работать.
- при закатывании глаз ( и хоть я не делаю этого часто, в плане выражения своих эмоций) во время гимнастики, глазные яблоки вращаются комфортно, я не чувствую какого то дискомфорта.
- утром, после сна - у меня нет отечности и эффект пленки на глазах, я НЕ хоче потереть глаза.
- повышается способность сопротивляться каким то вирусным заболеваниям, типа коньюктивита или любого другого состоянии глаза, когда появляются слезы и желание потереть.
- не знаю, с чем связано, но слезы становятся менее солеными, вернее концентрация соли внутри слез снижается.
- могу и хочу отметить незначительное повышение остроты зрения, без напряжения глаз и без "щурок", ну насколько это возможно при моем минусе.
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
Эффект отмены лично у меня выражается бурно и заметно, я сразу понимаю, что наверно прошло примерно два месяца с последнего курса и пора идти в аптеку.
Ну то есть ЕСТЬ некоторый накопительный эффект, который сохраняется не более двух месяцев подряд.
Потом глаза, без изменения образа жизни, сна и питания начинают реагировать:
- эффект сухости после рабочего дня
- ощущения песка внутри глаз под конец дня
- подергивание и нервный тик как накопительная реакция после рабочего дня
Если говорить о практичности приема таких БАДов, то я бы предпочла пить одну, две таблетки в день, но что бы в ней была большая концентрация активных веществ. Ведь если посчитать в деньгах, не всегда получается выгодно и дешево, особенно если нет скидок в аптеках или ИМагах.
Ну и все же - это просто витаминки для глаз, и если не заниматься здоровьем в целом и не беречь глаза, то и толка от приема может не быть.
Так как мне БАД Эвалар Черника форте с лютеином подошел и я явно вижу эффект, то кончено я рекомендую. Но только после консультации с врачом, не занимайтесь самолечением и самоназначением.
БАД Эвалар Черника форте с лютеином
Будьте здоровы и берегите себя!
Надеюсь что мой отзыв был для вас полезным и вы нашли в нем нужную для себя информацию.
Буду рада вашим комментариям и вопросам, если таковые появятся.
У меня тоже минус 3,5 оба глаза, так ещё и астигматизм, но очки не ношу, а линзы нужны специальные на заказ. Нужно попробовать "чернику" ,может тоже понравится 😀
давно уже тоже принимаю чернику эвалар, беру именно с лютеином. По эффективности нравится. Прнимаю по 2 месяца с перерывом в полгода. Стараюсь по крайней мере.
