пользуюсь этими губками уже несколько лет.два-три раза в неделю очищаю лицо с их помощью.пробовала использовать чаще-кожа начинает шелушиться и сохнуть.сама по себе эта губка прекрасно отшелушивает верхний слой,иногда даже дополнительных скрабирующих средств не нужно.в целом я довольна,если правильно использовать(очищать мягко,аккуратно,а не пытаться содрать с себя "всю грязь"поверьте,губка сама это сделает),то кожа становится более гладкой,упругой,возникает ощущение полной чистоты,после использование нужно нанести на кожу легкий увлажняющий крем. После использования я промываю губку в мылом в теплой воде,просущиваю.Элементарна в применении,довольна действенна,стоит дешево,хватает надолго,хороший вариант для жирной,пористой кожи.Главное-не переусердствовать-иначе можно повредить себе кожу!!!