Добрый день всем!
Сейчас я почти закончила пить упаковку данных таблеток и уже могу сделать выводы относительно их пользы и эффективности.
О том, что магний необходим и очень многие испытывают его нехватку, я узнала во время беременности, когда мой гинеколог при каждом визите напоминала мне о нем. Люди, которые испытывают сильные физические и умственные нагрузки в обязательно порядке должны получать нужное количества магния, и если с пищей он поступает в малом количестве, лучший вариант принимать его в таблетках. Сейчас я выбрала для себя польский препарат Магнефар. В его составе помимо магния входит и витамин В6.
Препарат нужно принимать после приема пищи в нужной дозировке. Так как я сама решила его пропить,поэтому и выбрала для себя норму 2 таблетки в день исходя из рекомендаций в инструкции.
Всего в упаковке 6 блистеров по 10 таблеток. Т.е. данной упаковки мне хватило на месяц. За это время у меня произошли положительные изменение в самочувствии. Я стала лучше высыпаться, при том что качество и количество сна остались неизменными. Появилось больше энергии и желание что-то делать. К сожаление нервничать я не стала меньше. Мне нравится такой результат, поэтому покупку данного препарата планирую повторить, рекомендую.
