Отличные витаминки. Нужно употреблять всего 3 штуки в день.
Я ем 2-ве, с утра и в обед. Заряжают энергией и бодрят.
Кроме витаминов содержат экстракты овощей и фруктов, а так же незаменимые аминокислоты.
Эти для мужчин. Жене купил OPTI-WOMAN.
Вообще употреблял Ultimate nutrition "Дейли комплит формула", Dimatize "Че-то мульти комплекс". Эти понравились больше. Добавляют энергии на целый день и чувствуешь себя бодро.
Хотел себе купить витаминки Animal Pak, но там дозы лошадиные. Даже если есть один пакетик (дозировка дневная там 2 пакетика) получается витаминов в два раза больше чем в этих. Ну и глотать по 11 таблеток витаминов за раз не охота.
В итого советую всем кто ходит в спортзал три-четыре раза в неделю.
Кто больше - то я думаю лучше - Animal Pak.
