В последние несколько лет в зимне-весенний сезон я принимаю курс витамина D. Этот витамин синтезируется в организме под действием солнечных лучей, и из-за того, что я живу на севере, он мне необходим.
Обычно принимаю витамин D в масляном растворе, так как он жирорастворимый и в такой форме лучше усвоится. В прошлом году принимала капсулы с подсолнечным маслом, в котором растворен витамин D, о нем писала отзыв - Prime Kraft "Витамин D3 600 ME" .
А в этом году хотела попробовать витамины от популярного в Японии производителя Fancl, и нашла витамин D, но только в форме таблеток. Решила купить, а в этом отзыве расскажу о своих впечатлениях.
🟠 Общая информация
Полное название: пищевая добавка "Fancl витамин Д"
Производство: Fancl Co, Япония
Место покупки и стоимость: на WB за 982 рубля
Количество таблеток в упаковке: 30
Содержание витамина в одной таблетке: 30 мкг (1200 iu)
Состав (перевод текста с упаковки через Гугл Переводчик):
Крахмал (производство Япония), восстановленная мальтоза/целлюлоза, гидроксипропилцеллюлоза, стеарат кальция, витамин D (частично содержит желатин)
🟠 Опыт использования
Упаковка - пакетик-саше, на котором вся информация на японском языке, так как эти витамины производятся для внутреннего рынка Японии.
Fancl витамин D
С обратной стороны есть наклейка с информацией на русском, но там, по большей части контактные данные импортера.
Fancl витамин D
И пара строчек про сами витамины:
Fancl витамин D
Принимать надо одну таблетку в день после еды.
Внутри пакетика действительно 30 таблеток, но вот как это выглядит:
Fancl витамин D
Огромная упаковка, а витамины на самом дне. Подобная ситуация была и с витамином D российского производства от Prime Kraft - там огромная банка и витаминки тоже на самом дне. Зачем производители так делают мне непонятно.
В упаковке, помимо самих таблеток, есть еще и пакетик с силикагелем для защиты от влаги.
Таблетки маленькие, белого цвета со слабо-выраженными желтоватыми вкраплениями:
Fancl витамин D
Чтобы не забывать их принимать использовала любимую таблетницу Daswerk на неделю:
Fancl витамин D
Так как таблетки маленькие, при проглатывании не ощущаются. Я их не разжевывала, и, если просто проглатывать, то ни вкуса, ни послевкусия они не имеют.
Я прошла почти весь курс этих витаминок. На него ушло 3 недели, последнюю, 4-ю неделю пришлось отменить.
На третьей неделе приема я начала ощущать дискомфорт под языком и обнаружила, что покраснела и слегка увеличилась подъязычная слюнная железа, то есть воспалилась! Отменила витамин D - дискомфорт пропал, воспаление тоже.
Ничего хорошего про эффект от витамина D от Fancl сказать не могу.
🟠 Итог
К сожалению, у витамина D от Fancl обнаружила только минусы:
Официального поставщика в РФ нет. Есть только частная инициатива: предприниматели, которые закупаются в Японии и перепродают тут. Поэтому подробной информации на русском языке нет
Побочная реакция в виде воспаления подъязычной слюнной железы - не самая худшая побочка, но весьма неприятная
Принято считать, что если продукт из Японии, значит точно качественный и можно доверять производителю. Особенно если произведен не на экспорт, а на внутренний рынок. Похоже, не всегда этот так 😞
У меня никогда не было побочных реакций от приема витамина D. Этот стал печальным исключением, поэтому не рекомендую его.
