Мучала недавняя травма плечевого сустава. Купила по совету спортивного врача Glucosamine+MSM и начала пить по 1 таблетке утром и вечером, дважды в день.
Боли стали чуть легче на 8 день приема, окончательно состояние улучшилось к 20 дню. Подвижность сустава наладилась на третьей неделе, однако, вместе с приемом добавки я делала восстановительный комплекс упражнений.
Постепенно начала заниматься, пока без нагрузок. Боли не возвращались и я перешла к подкачке. Глюкозамин восстанавливал поврежденные ткани состава, так что можно было уверенно двигаться дальше.
Как мне сказал доктор, прием этой добавки позволил мне в такой быстрый срок восстановить все то, что я повредила травмой. Дело в том, что в этой добавке не только глюкозамин, но и хондроитин и метилсульфонилметан, который необходим для здоровья связок и суставов.
Врач сказал, что всем спортсменам рекомендовано прием такой добавки — она укрепляет суставы и делает их более выносливыми, что минимизирует возможность травмы.
