Периодически страдаю железо-дефицитной анемий, и мне катастрофически бывает нужен препарат железа.
Данный препарат помимо самого железа содержит также витамины С, В12, фолиевую кислоту. ПЕРВЫЙ - для более эффективного усвоения железа, остальные - на случай, если у вас дело не только в железе или в принципе не в нем. Дозы витаминов не превышают дневную норму, что исключает передозировку и последствия соответственно.
Кстати, само железо здесь в форме сульфата, по словам специалистов это не самая его лучшая форма для усвоения, но мне подошло идеально. Это же касается и дозировки.
Никаких побочных эффектов не было от слова совсем, что для препарата железа очень ценно, учитывая его плохую усваимость и реакцию организма.
Принимала 1-2 капсулы в день в течение 2 месяцев. В конце первого месяца сделала анализы: гемоглобин и сывороточное железо выросли, но не до нормы, поэтому и продолжила приём препарата. Ферритин не делала. После второго месяца приёма анализы решила не сдавать, чувствовала себя прекрасно. Хватило на 1,5 года где-то.
Вывод: отличный эффективный препарат без побочных действий по весьма приемлимой стоимости. Лучше и не придумать.