Бессонница наблюдается у многих людей, может развивается на фоне стресса, сопутствующих заболеваний, нервозности.
Это проблема со сном серьезная, длительное отсутствие нормального ночного отдыха приводит к нарушению в работе организма, таким как сердечные мышцы, нервная системы и другим заболеваниям. Мне больше от нервозности помогает экстракт пустырника.
В аннотации написан целый список лечебного воздействие на организм и он впечатляющий, и ещё пустырник не вызывает привыкания.
- нормализация работоспособности сердца, восстановление питания;
- повышение иммунитета;
- снятие спазмов мышц и сосудов;
- улучшение мозгового кровообращения;
- борьба с мигренью и ломотой в височной области;
- стабилизация работы нервной системы;
- снижение артериального давления;
- устранение бессонницы и улучшение качества сна;
- восстановление поврежденных сосудов и капилляров;
- нормализует сердечный ритм;
- действует на клеточном уровне — восстанавливает мембраны, регулирует обмен внутри клеток.
Пустырник очень эффективен на каждом этапе терапии даже при длительном лечении.
Он может применяться в любом виде: отвары, спиртовые и водные настои, чаи, экстракт. Я предпочитаю экстракт пустырника всему другому. Потому что пустырник отличается горьковатым привкусом и вяжущим действием на слизистую, а когда экстракт принимаешь это не чувствуется поэтому его я использую.
Лекарственную настойку можно приобрести в аптеке, стоимость ее невысока.
Может ли помочь пустырник от бессонницы? На этот вопрос я могу ответить только утвердительно.
Пустырник позволяет погрузиться в здоровый ровный сон и который не будет сопровождаться тревожными сновидениями, но только он начинает действовать не с одной таблеткой. Я его пью сразу по 2 таблетки на ночь, тогда результат есть.
