Также книга доступна к заказу на всех маркетплейсах ❤️
Книга очень небольшая и является кратким описанием философской школы - стоицизма.
Джон Селларс понятным языком и примерами знакомит с уроками стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия.
Как жить: Уроки стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия отзыв
Стоицизм — это твердость и мужество в жизненных испытаниях.
Цель стоика в том, чтобы обрести внутренний мир, преодолевая невзгоды, практикуя самоконтроль, осознавая свои импульсы, эфемерную природу проблем и недолговечность существования.
Стоицизм — это практики, которые помогают жить в соответствии с реальностью, а не вопреки ей.
В современном мире, полном стресса стоицизм предлагает конкретные инструменты для управления своей жизнью.
Cтоицизм не дает готовые ответы на все вопросы. Это скорее набор принципов, которые могут сделать жизнь и человека лучше.
Стоицизм напоминает, как коротка наша жизнь и смерть не страшный конец, а естественный этап жизни.
Также он говорит о том, что контролировать мы можем только себя и свои реакции на происходящее.
Счастье — это внутреннее состояние человека, которое не зависит от внешних обстоятельств. Таким образом, каждый сам выбирает, каким образом ему жить и как себя чувствовать.
Стоики делают постоянный акцент на внутреннее.
Из их учения следует, что настоящее счастье и удовлетворение не может прийти из внешнего мира, все это приходит только изнутри.
Стоицизм учит тому, как с помощью своего разума быть счастливым в любых обстоятельствах, какими бы они не были.
Эта философия постулирует, что нельзя контролировать всю свою жизнь. Потому что вокруг нас существует множество сил, которые постоянно на нас влияют, и все эти силы одолеть никак нельзя. Но зато можно овладеть своими чувствами и эмоциями, а потом направить их себе же на благо.
Это очень краткий отзыв, потому что в ином случае я бы пересказала вам всю книгу 🙃
Меньше 100 страниц с крупным шрифтом очень легко и быстро читаются.
Как жить: Уроки стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия отзыв
Информация подается очень доступно и с примерами. Часто в конце страниц дается ссылка на источники, а в конце книги огромный список рекомендуемый список литературы.
