Не представляю, например, своего ребенка, ну или детей моих знакомых, которые бы смогли проглотить ложку рыбьего жира. Бррр, аж в дрожь бросает. Но современным детям, конечно, повезло. Сегодня фармацевтика так работает, что недостатков в разнообразии витаминов просто нет. Я, конечно же, топлю за то, чтобы дети пили витамины регулярно. Пусть берут от жизни все возможности. И развивать надо не только мозги, но и тело. Уже достаточно давно покупаю витамины из серии продуктов Plantago. Берем в обязательном порядке детскую Omega-3 Oceanic.
Плюсы от этого жира всем хорошо известны: улучшает работу мозга, поддерживает зрение, укрепляет иммунитет, помогает легче переносить умственные и физические нагрузки. В принципе, этих знаний вполне достаточно, чтобы начать давать их ребенку. Утром и вечером в обязательном порядке даем, днем как получится. Впрочем, главное, чтобы витамин попадал в организм, а прям строгая дисциплина – дело уже второе.
