Батончики мюсли...сколько споров по поводу их полезности и вредности! Многие и многие производители заработали(и продолжают зарабатывать) сумасшедшие деньги на правильном питании, а скорее - на новом веянии так называемого ПП и постоянно худеющих, выпуская на своих производствах так называемые батончики, которые "не вредят вашей фигуре"
Реклама - двигатель торговли. Когда-то давно было популярно есть мюсли. Считалось, что это идеальный завтрак или перекус - злаки, сухофрукты, орехи. Залил молоком/кефиром/соком - будь здоров!
Но как же многие, в погоне за избавлением от лишних кг и см, ошибались - в составе оказывался сахар, вместо сухофруктов - высококалорийные цукаты, кукурузные хлопья "сухой завтрак", вместо ассорти полезных орехов - один арахис и семечки подсолнечника. И это в лучшем случае! Недобросовестные компании добавляли и пальмовое масло, и крахмал, и всякие улучшители-стабилизаторы.
Такая участь коснулась и "здорового перекуса, который всегда с тобой" - батончики мюсли. Ту же самую массу, щедро залив глюкозно-сахарным сиропом, утромбовав в прямоугольные брусочки, нам продавали под видом полезной сладости! И многие верили! При этом, калораж батончика мюсли достигал 500 ккал на 100гр, содержа в себе практически одни углеводы! Так, съев пару батончиков, дорогие хулеющие получали 1/3 своего суточного рациона.
Чего таить греха, я и сама по-первой , попалась на эту уловку. Но быстро прекратила)))
Родив дочку, тарясь в отделе детского питания, наткнулась на батончики "для детей". Одним из них был батончик Мюсли Лунтик Овсянка с фруктами.
Российский производитель Виталад известен многим. Большое количество разнообразной продукции для здорового питания. Лунтик - тоже его детище 😊
Состав оказался не сильно пугающим. Прямого сахара в составе не оказалось, только значился в цукатах(ананасовые цветные кубики). Сладость обещалась за счет изюма и фруктозы.
В общем, долго не буду рассказывать 😊 Скажу лишь одно - вот уже 3 года я постоянно покупаю эти батончики, и ношу с собой в сумке на случай перекуса 😊
Калорийность 340ккал на 100 гр, батончик весит 40 гр. За один перекус я съедаю половинку такого батончика, т.е. примерно 60-70 ккал. И поверьте, он замечательно насыщает и перебивает желание "чего-нибудь сладенького" 😊
Основной злаковый состав - овсяные хлопья.
Консистенция батончика - не цельные злаки, а общая масса злаков, изюма и ананасных кубиков.
В общем, этот батончик мюсли - отличная конфета для меня! Попробуйте, может, и вам понравится! 😊
