Получено с условием написания отзыва (бесплатно или со скидкой)
Витамин D еще называется солнечным витамином по той причине, что в организм он попадает не только с пищей. Большая часть витамина D синтезируется под воздействием солнечных лучей. Естественно, в средней полосе России особенно в холодное время года наблюдается недостаток витамина D.
Для себя я выбрала в этом году витамин D3 от Healthis. Этот витамин считается естественным соединением и хорошо усваивается. Дозировка 5000 ME. Косметолог моя всегда отмечает, что для нас эта дозировка не большая, а нормальная.
Вот что говорит об этом производитель:
В одной капсуле комплекса, суточном приеме, содержится дозировка в 5000 МЕ витамина D3, которая обеспечивает организм максимумом пользы. Наша дозировка 5000 МЕ не превышает максимально допустимый уровень. Более того, дозировка в 1000 МЕ может быть недостаточной для восполнения дефицита вит д3.
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Витамин Д3 — это одим из ключевых витаминов, необходимых для поддержания здоровья организма. Витамин d3 поддерживает костную и мышечную системы, способствуя усвоению кальция и фосфора и улучшая эластичность и координацию мышц.
Форма выпуска - капсулы.
Количество в упаковке - 180 штук. Объем очень большой, хватит на полгода при постоянном приеме.
Курс - 1 месяц, при необходимости можно повторить. Так рекомендует производитель. Я пью обычно витамин D весь период, когда нет солнца. Такой вариант также возможен.
1 баночка наших витаминов рассчитана на 180 дней – этот период позволит восполнить дефицит витамина Д3 и поддержать функции иммунитета.
Сейчас я принимаю множество разных БАДов по рекомендации врача. По этой причине приятно, что капсула маленькая, так как большое число капсул неприятно становится принимать, запивая большим количеством воды.
Капсула миниатюрная, с желатиновой оболочкой, гладкая, светло-желтая, так как внутри масло.
БАД Healthis Витамин D3 5000 ME
ПРИЕМ И РЕЗУЛЬТАТ
Капсулы необходимо принимать по 1 штуке в день во время еды. Капсула легко глотается, не вызывает неприятного послевкусия.
Побочных эффектов от применения также не обнаружено. Нет негативного влияния на ЖКТ или общее самочувствие.
Хочу отметить, что для лучшей усвояемости витамина д3 рекомендуется дополнять приемом витамина К2.
Я часто зимой провожу время в помещениях, гуляю меньше, чем летом и зачастую в темное время суток. По этим причинам прием витамина В становится важным и необходимым.
Он поддерживает нервную и иммунную системы, а также способствует усвоению других витаминов.
Недостаток витамина D в организме провоцирует частые вирусные заболевания, повышенную утомляемость, бессонницу, хрупкость костной ткани, а также ломкость ногтей, выпадение волос и сухость кожи.
Тем не менее, витамин D3 жирорастворимый и выводится из организма долго, поэтому важно не допустить передозировки, следить за своим состоянием, сдавать анализ крови.
Я для себя отмечаю общее улучшение самочувствия, а также состояния волос и хороший иммунитет. Я редко болею. Конечно в сезон ОРВИ я стараюсь в том числе оградить себя от контакта с больными, но, как можно догадаться, в социуме исключить контакты полностью практически невозможно, поэтому важно иметь хороший иммунитет.
БАД Healthis Витамин D3 5000 ME
РЕЗЮМЕ
Витамином Healthis D3 я довольна. Его легко принимать во время еды. Баночка стоит недорого, учитывая большую дозировку 5000 ME и 180 капсул, которых хватит на полгода непрерывного приема. Также прием можно разбить благодаря сроку годности, составляющему 2 года.
ДОСТОИНСТВА
✅ Улучшение иммунитета.
✅ Восполнение витамина D в организме.
✅ Приятный прием благодаря небольшому размеру и гладкости капсул.
