Книгу Трансерфинг реальности читал в юности. Тогда практики мне показались странными. Прошло 20 лет. Книга Трансерфинг себя болталась на Литресе. Стоит дорого, но стало жутко интересно, что там. На момент покупки она только вышла (около 1000 рублей). Что там внутри?
О чём Трансерфинг себя?
Если рассказать о книге в двух словах, то Вадим Зеланд учит перестройке мышления. Среди психологов есть мнение, что человек сам определяет свою реальность. Спорно, но ок.
В книге изложены практические упражнения, размышления автора, отзывы тех, кому помогло. Я тоже попробовал эти практики. Надо заметить, что смотрел скептически. Спустя 2 месяца определенные изменения есть.
Не могу сказать, что моя реальность круто изменилась. Однако, научился отсеивать из жизни негатив. Буду продолжать двигаться.
Для кого?
Считаю, что книга больше подойдёт молодым людям, у которых только формируется мышление. С ее помощью как минимум научитесь ставить цели, формулировать мысли. Тем, кто постарше, изложенное покажется спорным.
Кстати, есть многочисленная критика позитивного мышления. Читайте её до Трансерфинга. И расскажите в комментариях, кому помогло.
