Опубликовано 22 Январь, 2011 - 12:19

100% Gold, купила так сказать на бегу, даже не посмотрев на цену и что это не сок, а сокосодержащий напиток. Попробовав его, у меня было такое ощущение, как будто я выпила туалетную воду 🤢 Очень неприятный вкус.
А вообще, после того как вы выпьете стакан любого сока или сокосодержащего напитка, содержащаяся в нем фруктоза моментально начнет всасываться в кровь, резко повысится выброс сахара в крови, на что среагирует поджелудочная железа огромным выбросом гормона инсулина. В одном стакане сока содержится суточная доза по углеводам. И если выпивать один стакан каждый день, то существует большая доля вероятности, что у вас через 6 лет может развиться сахарный диабет второго типа. Это все доказано учеными.
Так что не травите себя и своих детей! Хотите сок? Выжмите его сами и выпейте!
Дополнение:
Диетологами давно доказано, что в соке содержится много сахара, и даже если существует надпись "без сахара", то это не значит, что в этом напитке вовсе его нет, просто в нем растворены другие подсластители, которые не менее вредны для организма человека. Так же в соках и напитках нет витаминов, производители просто добавляют в готовый сок синтетические витамины, от которых пользы организму ноль.
Я бы не стала так легко доверять производителям, потому что очень сомневаюсь в составе, который описан на упаковке, написать можно все, что угодно.
Теперь о фруктозе!
Фруктоза по калорийности равна сахару, но быстрее усваивается, тем самым она быстрее преобразовывается в жир, кроме того фруктоза, так же как и рафинированный сахар поднимает уровень сахара в крови.
можно сделать не сложный расчет:
1 кусочек рафинированного сахара = ~6 г = ~6 г углеводов
в 100 мл этого напитка содержится приблизительно 11,6 г углеводов
1 стакан ~ 250 мл = 11,6/2 + 11,6*2 = 29 г угл.
29/6 = ~5 кусков сахара содержится в одном стакане
следственно во всей пачке выходит около 20 кусочков сахара
Вы употребляете столько сахара? А если еще посчитать сколько всего человек съедает за весь день, и там тоже содержится и сахар и фруктоза!
Так может быть стоит задуматься? 😊
Marissaне рекомендует
Читать все отзывы 2
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
22.01.2011
Сок действительно гадкий 😊
А насчёт диабета, он либо по наследственности, либо из-за стресса.
Я диабетик 9 лет уже.
Ну раз доказано учеными, я информацию запомнила 😊
22.01.2011
Надеюсь мой отзыв Вам чем-то помог 😊
10.06.2012
сок гадостный. вылила,лучше пойду апельсинку выжму=)
хороший отзыв, но про углеводы вы загнули) норма в день 300-400 гр. (разумеется не только быстрые, как в соке)
24.02.2017
Боже, понаписали бреда 😕 Начнем с того, что фруктоза не вызывает резкого скачка глюкозы в крови, а действует наоборот, поэтому существует специальное питание на фруктозе для диабетиков. С нормой углеводов для взрослого человека тоже загнули. Если выпить литр сока за день, ничего страшного не будет, лишь в туалет лишний раз сходите. Чтоб заболеть диабетом 2 типа в возрасте до 35-40 лет нужно очень сильно постараться 😁 Первый тип диабета, как было сказано выше, возникает либо на фоне стресса или перенесенного вирусного заболевания.
Другие отзывы
Смотрите также