Если у вас уже появилось желание бросить курить, или вы хотя бы допускаете такую мысль, то эта книга для вас. Т.к. если вы настроены скептически, и бросать курить не собираетесь, то вы и не бросите, хоть вас пластырем обклей и книгами завали. Но если вы все же подумываете бросить, то книга однозначно поможет. Она написана достаточно нудно, автор 150 раз повторяет одно и то же и дочитать ее до конца весьма проблематично. Но зато он помогает снять психологическую зависисмость, объясняя вам, что физической зависимости от никатина как таковой не существует.
Многие мои знакомые бросили курить благодаря этой книге. Но есть и такие, которые отказались читать (испугались что из будут заставлять бросить курить???) или прочитали и продолжили курить. Но все же бросившие эту вредную привычку преобладают.
Желаю курильщикам наконец то задуматься о себе, набраться смелости и бросить, а прочитав или нет, это уже не важно
