Здравствуйте, дорогие читатели!
Гастритом у нас страдает чуть ли не каждый третий. Часто гастрит может протекать бессимптомно, а если они уже проявился, нужно бить во все колокола. Запас надёжно заложен в нас в зависимости от генов, можно даже провести аналогию с автомобильными запчастями. Износ своего организма мы можем ускорить в несколько раз если будем наплевательский относиться в первую очередь к питанию, эмоциям.
Многие думают, что питаются правильно — едят первое каждый день. Но, если присмотреться как приготовлено блюдо, становится понятно, что это не относится к здоровому питанию . У меня есть несколько советов относительно что можно, а чего нельзя:
- Если у вас есть проблемы с желудком, желательно использовать в пищу нежирное мясо, кролик подойдёт идеально.
- Если мясо с хорошим наваром, лучше снять весь жирок ложкой или слить первый бульон.Не пересаливайте еду, а желательно недосаливать.
- Лук при обострении нежелателен, даже в отварном виде он раздражает желудок.
- Чеснок, естественно тоже.
- Чёрный, красный перец, имбирь и другие приправы не использовать.
- Хлеб можно только подушенный (можно сделать сухари из хлеба в духовке).
- Чай/кофе тоже не желательно, лучше в термосе настоять шиповник.
- Горячая пища, вода.
- Холодная пища, вода.
- Сладкое — очень сильно портит желудок.
- Курение.
- Спиртное в любом виде, даже самые слабоалкогольные напитки вредят желудку.
- Не волноваться, держать эмоции под контролем, уметь переключаться.
В отделе для диабетиков или в отделе где продают муку иногда бывает толокно, это пища меня спасает во время обострения. Обратите внимание.
К доктору на проверку желудка я хожу 1–2 раза в год, при таких заболеваниях это обязательно. Неприятная процедура, правда, проводится очень быстро, всего несколько минуток. После последнего обследования мне выписали Альмагель А, аналог Маолокс, Гастал. Альмагель А представляет собой суспензию белого цвета (алюминия гидроксид + магния гидроксид + бензокаин), 170 мл Произвотель: Болгария, Балканфарма. Цена от 155 до 335 р.
Этот препарат всегда в моей аптечке, если вы нарушили диету разок и почувствовали неприятные ощущения можно просто однократно выпить Альмагель А, через 1 час после еды. Если боль сильная я пью сразу. Но как правило, пью небольшими курсами от 5 до 10 дней три раза в день до еды за 15 минут. После употребления очень быстро наступает обезболивающий эффект., вместе с этим чувствуется анестезирующий эффект во рту и горле, который через непродолжительное время проходит.
Рекомендую!
Алмагель - инструкция по применению:Фармакологические свойства:
Алюминия гидроксид нейтрализует соляную кислоту в желудке, образуя алюминия хлорид. Под влиянием щелочной среды кишечника последний превращается в щелочные соли алюминия, которые плохо всасываются и выводятся с калом. При нормальной функции почек сывороточный уровень алюминия практически не изменяется. Около 10% гидроксида магния всасывается в кишечнике. Магния гидроксид нейтрализует соляную кислоту в желудке и превращается в магния хлорид, причем концентрация ионов магния в крови практически не изменяется. У больных с ХПН уровень ионов алюминия и магния может повыситься до токсических значений вследствие нарушения их выведения.Показания:
применяют как в качестве монотерапии, так и в комплексной терапии воспалительных и эрозивных изменений слизистых оболочек пищевода, желудка или двенадцатиперстной кишки при следующих заболеваниях: гастрит, эзофагит, дуоденит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, грыжа пищеводного отверстия, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки при наличии гастроэзофагеального рефлюкса (изжоги).
В случаях, когда перечисленные состояния сопровождаются проявлениями метеоризма, рекомендуется использование Алмагеля Нео.Режим дозирования:
Принимают внутрь за 10 мин до еды или через 1,5–2 ч после еды, или по мере необходимости.
Алмагель взрослым и детям в возрасте старше 15 лет рекомендуют по 5–10 мл (1–2 мерные ложки) 3 раза в сутки. При необходимости дозу можно повысить до 15 мл (3 мерные ложки).
Детям в возрасте 10–15 лет назначают половину рекомендованной дозы для взрослых.
После достижения необходимого эффекта дозу снижают до 10 мл 4 раза в сутки. Максимальную суточную дозу (60 мл) можно применять не более 4 нед.
Продолжительность лечения определяет врач.