Эта весна как-то сильно сказалась на моем сыне-подростке. Мой и без того мнительный и пессимистичный ребенок дал кучу поводов для очередного волнения:
- Плохой сон (сложно заснуть, прерывистый сон)
- Постоянно холодные конечности
- Тревоги, страхи, вечно плохое настроение
- Забывчивость, рассеянность, плохие оценки
- Иногда головокружения, головная боль и подташнивание
- Упадок сил на спорт
Педиатр направила сдать основные анализы, которые оказались в буквальном смысле "как у космонавта".
- Ну пропейте витаминный комплекс, лучше с преобладанием витаминов группы В.
Ну и стандартные заявления, что ребенок резко вырос (а это действительно так, вымахал ого-го за последние полтора года), сосуды не успевают за ростом тканей, отсюда возможные сбои во всех системах.
В аптеке передо мной поставили целую шеренгу витаминных комплексов с преобладанием витаминов группы В. Выбрала средний по цене и наиболее понравившийся по описанию.
Витамины БЕРОККА ПЛЮС (Berocca Plus)
Производитель - АО "Bayer" ( Делфарм Гайярд, Франция )
Цена - 870 рублей (со скидкой, в местной аптеке)
Не хило, скажу я вам за месячную норму.. Но были комплексы за 2 тыщи..
В упаковке три блистера по 10 штук
30 таблеток, покрытых пленочной оболочкой
Таблетки большие, светло-бежевого, почти телесного цвета, вытянутые, закругленной формы
Посмотрим на состав этой таблетки.
Одна таблетка Берокка Плюс содержит
Видим содержание
В1, В2, В3, В5, В6, В7 (биотин), В9, В12
надеюсь все в нужных суточных пропорциях
Также плюсом присутствуют
витамин С, кальций, магний, цинк.
Не буду выдавать тут рерайт медицинских статей о пользе каждого из вышеозначенных веществ, все они полезны и для нервной системы, и для нагрузок (любых, и физических, и умственных). Надеюсь, что пропорции подобраны так, что не блокируют друга, а только усиливают. Все же Байер - серьезная компания, надеюсь, что не экономила на клинических исследованиях 😊
Кальций и магний в препарате содержится к минимальных количествах (видимо только для лучшего усвоения витаминов группы В), поэтому при недостатке оных - нужно выбрать другой препарат
здесь их всего 12% и 33% суточной нормы соответственно!
Берокка Плюс относится к фарм.группе "Поливитамины + Минералы" (не БАДы, хотя я и к ним отношусь хорошо)
Показания к применению следующие:
Ну и противопоказания
Видим тут детский возраст (до 15 лет). Моему ребенку по паспорту как раз 15, хотя ростом и статью - все 18...
Итак, способ применения и дозы - это ОДНА ТАБЛЕТКА В СУТКИ. Очень удобно для тех, кто вечно все забывает и кому приходится постоянно напоминать.
Наш опыт
Ребенок принимал таблетки в течении месяца. Сначала ему удобнее было принимать вечером, перед сном, но позже в аннотации я прочитала, что они могут придавать бодрость, поэтому стали пить их утром после завтрака.
По вкусу таблетка сладковатая, если не считать ее размер, то пить (глотать) ее достаточно комфортно.
По результатам:
Не знаю, как уж там сосуды из-за насыщения витаминами. Надеюсь, что все пошло на пользу растущему организму.
Из хорошего - более менее нормализовался сон. Быстрее засыпает, ночью может встать сходить в туалет и дальше быстро засыпает (раньше мог по несколько часов ворочаться после "туалета")
С учебой непонятно, вроде появился небольшой проблеск, среди вечных троек засверкали пятерки с четверками. Но особого рвения и старания как не было, так и нет.
Ногти! У него стали с бешеной силой отрастать ногти! И крепкие! Насчет волос не подскажу, т.к стрижка очень короткая (ежик)
В каком-то отзыве тут прочитала, что Берокка снижает тягу к сладкому. Три раза ха-ха! Усилила в тройном размере, сметает все (аппетит тоже усилила, мы вдвоем с мужем столько не едим, сколько он - куда только все девается, на теле ни граммульки лишней)
По укреплению организма в целом. Всем семейством проболели нашу уральскую недо-весну. Все, кроме старшего сына (не зацепило вообще) Хотя у него с детства в этом плане прекрасный иммунитет.
Головокружения больше не повторялись, ттт...
Но плохое настроение, пессимистический настрой к жизни никуда не делись 😞 Видимо это черта характера, которую не искоренить.
Тем не менее результаты я вижу, даже сама подумываю пропить курс (вычитала, что есть форма Берокки в шипучках, которая лучше усваивается организмом) А то ведь тоже - рассеянность, забывчивость, бессонница. И бувкы в слоавх сами сообй вставялются непрваильно, приходится все исправлять...
Рекомендую на 4 звезды!