Всех приветствую!
Сегодня хочу поделиться своим опытом после месячного курса приема биологически активной добавки к пищи под названием 5-НТР.
До этого ранее я принимала глицин, лецетин, таурин, магний, медь, цинк и ещё кучу разных вариантов добавок.
Но добавку 5-НТР на основе экстракта растения гриффонии я использую впервые).
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
БАД "ULTRABALANCE" 5-НТР 100 MG PREMIUM
Бренд - ULTRABALANCE
Производитель - ООО «Рустрейд»
Страна производитель - Россия
Количество - 60 капсул
Срок годности - 3 года
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
МЕСТО ПОКУПКИ
Такой вариант добавки от «ULTRABALANCE» можно заказать на официальном сайте производителя.
Для наибольшего удобства, прикрепляю для Вас прямую ссылку на страницу бренда - ВОТ ТУТ.
На странице можно изучить всю необходимую информацию о различных добавках и комплексах, а так же посмотреть весь ассортимент выпускаемый брендом.
Так же заказать некоторые продукты от "ULTRABALANCE" можно и на известнейших маркет-плейсах - OZON и WILDBERRIES.
УПАКОВКА
Как и все остальные препараты этого производителя, добавка 5-НТР продавалась в небольшой пластиковой банке с винтовой защитной крышкой вверху.
Баночка была оформлена в чёрной цветовой гамме и полностью соответствовала общей концепции бренда.
Всего внутри упаковки находилось 60 желатиновых капсул.
Срок годности препарата с момента выпуска составлял 3 года.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Если о пользе витаминов В и С слышали многие люди, то о благоприятном воздействии добавки 5-HTP знают далеко не все.
Признаться честно, я тоже знала о этом препарате немного, но слышала много положительных отзывов от разных блогеров, врачей и экспертов.
5-HTP — аминокислотный прекурсор серотонина, играет важную роль в регуляции настроения, сна и аппетита.
Со сном, аппетитом и настроением у меня как-раз имеются некоторого рода проблемы, поэтому, прочитав даже такое краткое описание длинной в одну строку я сразу поняла, что добавка мне нужна).
Недостаток 5-HTP в организме сопровождается чувством постоянной усталости, апатией, нарушением сна и повышенной тревожностью. Регулярный прием пищевой добавки восстанавливает баланс нутриентов, стабилизирует эмоциональный фон и физическую активность.
Зачем принимать 5-HTP?
- Стимулирует синтез серотонина и мелатонина
- Восстанавливает циркадные ритмы и улучшает все фазы сна
- Контролирует аппетит и помогает снизить вес
- Улучшает когнитивные функции, память и внимание
- Способствует снижению тревоги и раздражительности
Неправильное питание и стресс снижают естественную выработку 5-HTP и приводят к дефициту серотонина с рисками развития неврологических заболеваний.
Основой для добавки всегда является экстракт семян растения Гриффонии (5-гидрокситриптофан). Семена гриффонии получают из древесный вьющийся кустарник родом из Африки. Семена гриффонии на протяжении веков использовались в традиционной африканской медицине из-за их полезных для здоровья свойств.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ
А ниже я приведу информацию, с которой мне удалось ознакомиться на главном сайте бренда с такой нужной и полезной добавки.
Ведь те компоненты, которые добавлены помимо основного вещества и конкретная форма препарата достаточно сильно разняться у каждого производителя.
Выделю главные отличительные черты, благодаря которым БАД от ULTRABALANCE может оказывать наибольшую эффективность после регулярного курса применения.
Предшественник серотонина 5-HTP в легкоусваиваемой форме
5-НТР (гидрокситриптофан) – cоединение синтезируемое из аминокислоты триптофана. Трансформируясь в кишечнике естественным способом, он попадает в кровоток и доставляется в головной мозг, где превращается в серотонин.
Когда в головном мозге достаточно 5-HTP, в тёмное время суток он преобразуется в мелатонин, гормон сна, необходимый нашему организму для регуляции циркадных ритмов и лёгкого засыпания.
Усилен экстрактом семян экзотической Гриффонии и витамином B6
5-HTP, усиленный комплексом витамина С в некислотной форме, обогащает организм питательными элементами и поддерживает иммунитет, снижая воспалительные процессы в организме. В сочетании с витамином B6, 5-HTP увеличивает синтез эндорфинов и снижает чувство тревожности.
С экстрактом чёрного перца BioPerine® для повышенного усвоения
BioPerine® — экстракт чёрного перца, биологический стимулятор усвоения. BioPerine® ускоряет метаболизм и значительно повышает биологическую ценность микроэлементов. Уже спустя 2 часа после приема, концентрация увеличивается двукратно.
Клиническими испытаниями подтверждено, что BioPerine® повышает усвоение витаминов до 60%, усиливая эффект от приёма.
ОРГАНОЛЕПТИКА
Препарат выпускался в формате небольших желатиновых капсул.
Размер таблеток был самым стандартным, поэтому, не вызывал каких-то особенных проблем с глотанием.
Благодаря прозрачному материалу оболочки можно было увидеть, что внутри таблетки находился серый или графитный порошок.
Этим добавка 5-HTP от ULTRABALANCE как раз-таки и отличалась от остальных.
Чаще всего препараты имеют белый или кремовый порошок внутри своей защитной капсулы. Но так как БАД содержит экстракт чёрного перца и семена растения Грифонии, наверняка, такой цвет наполнителя вполне оправдан.
РЕЗУЛЬТАТ
К моменту написания отзыва я практически допила свою упаковку добавки от ULTRABALANCE.
Принимала препарат строго по рекомендации производителя и не увеличивала дозировку.
Принимать взрослым, по 1 капсуле в день перед сном.
По рекомендации специалиста дозировка может быть увеличена до 200 мг.
При необходимости прием может быть продолжен.
Так же перед сном я выпивала несколько таблеток магния, что бы ещё крепче уснуть и расслабить мышцы.
За полтора месяца такого регулярного приёма я действительно отметила улучшения в качестве и продолжительности сна, с которым в последнее время я испытывают небольшие проблемы.
Ночных пробуждений стало немного меньше, да и сон стал более "глубоким".
Что касается аппетита, то в этом пункте я тоже заметила некоторого рода изменения. Не знаю связано это с добавкой 5-HTP или с другими причинами, но есть в последнее время мне не хочется вообще).
Уровень сератонина без лабораторных анализов я, к сожалению, отследить не смогла. Но абсолютно уверена, что небольшие изменения и положительная динамика точно имеется. Ведь даже час лишнего сна скажется на нервной и гормональной системах весьма ощутимо!
ВЫВОД
Неплохая добавка основанная на растительных компонентах для улучшения качества сна и поддержания всего организма в целом.
Думаю, если принимать БАД 5-HTP несколько месяцев подряд, то можно увидеть вполне ощутимые результаты.
Была рада протестировать этот препарат).
Благодарю за внимание!
