Мне очень понравились эти пивные дрожжи! Разумная цена и очевидный эффект! Зимой у меня как всегда началась проблема с волосами, вычитала в интернете про эти дрожжи, и сразу решила - нужно брать! Меня не напугали отзывы про то что от них можно поправиться и т.п., потому что мне очень дороги мои длинные волосы которым срочно надо было помочь)Спустя около 3х недель применения я заметила разницу! Волосы оживились, стали крепче и быстрее расти! Ногти у меня хоть и не проблемные, и без того быстро растут,но тоже заметно улучшились. Насчет пропадают ли от них прыщи или нет сказать не могу, у меня их особо и нет, но не думаю что помогает, это не лекарство, даже не витамины, это бад! просто биологически активная добавка к пище. От них я не поправилась!т.к. они нормализуют обмен веществ в организме, хоть и применяла дольше чем нужно, наоборот похудела! Может это и лично моя физиологическая особенность, но если питаться правильно, никакие дрожжи не испортят вашу фигурку! А наоборот, приукрасят вас как снаружи, таки изнутри)