Купила аппликатор Кузнецова после того, как однажды утром проснулась от сильной боли в спине в грудном отделе. Не могла повернуться ни в лево ни вправо, было тяжело даже наклоняться. Постелив аппликатор под больное место, я пролежала так в течении 10 минут. Вначале очень сложно вытерпеть, когда колючки впиваются в голое тело, считаешь каждую минуту, а потом когда уже кожа разогревается даже и вставать не хочется, распространяется тепло и боль начинает утихать. Первый день я лежала на аппликаторе раз пять, через каждые полчаса-час. Боль отступала ненадолго и как только начинало опять болеть, я подкладывала колючки повторно. На второй день моя спина уже практически не болела и об аппликаторе я забыла до следующего случая. А случай наступил, когда я пошла в отпуск и стала больше бывать на свежем воздухе, ходила по 1-2 часа. Я и не думала, что у меня поясница в таком запущенном состоянии, ведь после 1,5 часовой ходьбы мне приходилось искать ближайшую лавочку, чтобы присесть и размять поясницу, а я ведь еще не такая старая (только 30 лет!). И так по пути домой я делала несколько остановок, так как боль причиняла мне сильные неудобства. Видимо от сидячей работы, расстояние между позвоночными дисками сильно уменьшилось и теперь от любой нагрузки происходит пересжатие нервных окончаний. Дома я уже недолго думая достала аппликатор Кузнецова и пролежала на нем наверное минут 20 пока не почувствовала, что боль стала отступать. Что бы я без него делала, наверное бы наглоталась таблеток и лежала бы уже не с больной спиной, а с больным желудком. На следующий день я чувствовала себя хорошо.
Конечно же одним аппликатором лечить спину нельзя, очень важно делать гимнастику и выполнять упражнения по вытяжению позвоночника. Для этих целей, как мне кажется идеально подойдет йога. Аппликатор Кузнецова должен быть в каждой семье, ведь это первая помощь при болях в спине.
Спасибо за внимание и будьте здоровы!
