Все мы конечно знаем о пользе витаминов и как они нужны нашему организму НО полную норму даже при правильном питании витаминов в организме очень сложно восполнить
Для это и разработаны добавки витаминные , чтоб организм не испытывал дефицита нужных микро и макро элементов
Кто-то предпочитает покупать комплекс витаминов где собраны абсолютно все витамины от А до Цинка
Кто-то всё-таки покупает витамины по отдельности
❗️Но всё же назначать как казалось бы безобидные витамины самим себе не стоит. Лучше всё-таки сдать анализы и проверить дефициты каких у вас в организме
📌 Общая информация:
Производитель: Россия
Срок годности: 3 года
Где купить: сеть аптек «Будь здоров»
Стоимость: около 300 рублей
🔺 Витамины группы Б важен для организма
Улучшает работу кишечника , даёт хорошее состояние кожи , поддерживает наше эмоциональное здоровье и нервы, укрепляет иммунитет
🔺При нехватке витаминов группыБ
У нас происходит : повышенное выпадение волос, ломкость ногтей, ухудшается состояние кожи лица , появляется раздражение, угревая сыпь, кожа начинает шелушиться, появляется слабость и проблемы со сном
Вообщем старалась описать максимальную необходимость витаминов группы Б 😊
И их необходимую пользу для нашего организма
Итак Витамины группы Б «Будь здоров» российский производитель. Изготавливаются в картонной коробочке где на лицевой стороне можно увидеть название самого витамина и его главные функции
Витамины Будь здоров! группы B
Коробочка выполнена ярко и красиво, конечно такую тяжело не заметить среди другого ассортимента аптеки
Витамины Будь здоров! группы B
на обратной стороне коробочки есть информация более подробная о самой добавке.
Витамины Будь здоров! группы B
Тут можно увидеть ознакомительную информацию о пользе витамина, а так же дозировку. Обычно мне это всегда интересно и я изучаю
Витамины Будь здоров! группы B
так же на коробочке сбоку можно ознакомится с составом добавки. Честно я не особо понимаю именно в БАДах какие ингредиенты отрицательны в составе и хоть вижу обозначения различные Е-шки, но не знаю насколько они уместны в витаминах. В еде знаю, что это не особо полезно, но возможно тут другие используются
Витамины Будь здоров! группы B
Внутри находится 2 блистера по 15 таблеток. Как раз получается на 30 дней = 1 месяц и один курс. Сами витаминки круглой формы глотаются легко. Оболочка сладковатая и никакого неприятного вкуса и запаха нет
Мой опыт применения:
Витамины группы В я пропиваю курсами. Обычно это 1 раз весной и 1 раз осенью. Ранее пробовала различные и другие, популярные комплексы витаминов группы В
В связи с резким подорожанием в этом году препаратов как импортного так и отечественного производителя я решила поискать альтернативу более доступных витаминов.
Аптека «Будь здоров» находится в моём доме, но в нашем городе это огромная сеть и мне кажется в других городах тоже есть. У аптек есть своё производство витаминов с одноимённым названием «Будь здоров». Огромный плюс, что цены они не «заваливают» и всё вполне по доступным и хорошим ценам
А если ещё вы являетесь постоянным покупателем аптеки и имеете бонусную карту на которой котятся бонусы, то вполне можно оплатить покупку ими. К примеру стоимость вот этих витаминов 300 рублей, но так как у меня были бонусы на карте мне покупка обошлась в 120 рублей. Вполне неплохо по нынешним ценам. И ещё у этой марки есть и другие витамины в ассортименте
И так витамины группы В я пью обычно после еды за завтраком. Витамины группы В считаются кроме того, что благоприятными для нервной системы, так ещё и стимулирующими и дающими больше сил. Поэтому если пить их в вечернее время есть вероятность обрести проблемы с засыпанием. Поэтому лучше не рисковать, а принимать данный витамин утром
Витамины Будь здоров! группы B
📌 Что касается дозировки. И хоть производителем указано, что нужно принимать 1 витаминку в день, но дозировка не очень и большая. Поэтому если у вас есть дефицит витамина В, то смело можно принимать и по 2 витаминки, но а если в целях поддерживающего, то можно принимать и по 1 штуке. Я обычно покупаю 2 коробочки на курс и первую принимаю по 2 витаминки в день, а вторую коробку уже в целях профилактики по 1 штуке. У меня курс получается примерно 1,5 месяца
Пропив витамины курс результат для меня заменяет :
➕ Волосы стали меньше выпадать
➕ Стала более спокойная
➕ Появилось больше энергии
➕ Голова стала более ясная
➕ Тело более расслабленным
➕ Улучшился сон
Вообще витамины «Будь здоров» оказались не чем не хуже к примеру известной «Мильгаммы», но в сравнении на данную добавку у меня не было побочек, а вот к примеру на мильгамму возникала тошнота
Данную добавку конечно могу рекомендовать и в целях профилактики, и в целях восполнения витамина группы В
