Здравствуйте,сначало я хочу рассказать вам историю моей жизни связаную с этим протеином.
Спортом я начал заниматся с 16 лет,в деле я уже 3 года (не малый срок) но,была одна проблемка. Я был худой (в суровом обществе меня называют днищь), при росте 1.82 я весил 58кг. Соглоситесь,довольно мало. Я был похож на стикмана (человечек и палочек) и меня это не устраивало. Записался я в тренажорный зал, начал пахать и пахать,занимался по 2-3 часа в день. Получил травму (мелкую) и сел подумать,что-то явно делал не так. Потом начал кушать больше раз в день (до этого кушал 2-3 раза в день) начал 4-6. Для моего желудка это был шок,долго не мог привыкнуть. Для меня конечно же была цель наростить кучу мяса и поднять вес. При питании 4-6 раз в день я поднял вес с 58 до 61... и всё,мёртвая точка,дальше не росло. посоветывался с тренером и он сказал что тренировка должна длится не больше чем час. Хорошо,понял,занимялся 4 раза в неделю по 1 часу,питался 4-6 раз в день. Вес поднялся до 65. Был доволен,но это для меня стало как наркотик,тем более вес увеличивался а телосложение оставалось таким же ничтожным. Достиг 65 кг. и опять мёртвая точка. Занимался 2 года и с 65кг поднял до 65.5-66 кд. Был не доволен этим. Сразу полез в интернет за информацией. Так узнал про спортивные добавки (протенины, гейнеры, бца и т.д.) в частности и о этом протение. Купил его и начал использовать его. Использую его уже 12 месяцев и хочу порадевать себя и вас,мой вес поднялся с 66 до 77.2 кг. Я очень рад этому результату и думаю что именно благодоря этому протеину я добился того чего хотел.
Какя его употреблял? Он у меня быстро заканчивался,покупал пачку за пачкой,его я мешал с молоком, до тренировки пил и после. Обязательно нужно его выпить после тренировки так как мы знаем что после тренировки открывается белково-углеводное окно, когда организ требует белков и углеводов. Какрас этот протеин их и даёт организму. Советую после тренировки вмсесте с этим протеином скушать 203 банана для полного комплекта белков и углеводов. Из минусов могу отнести то что первую неделю у меня были проблемы с желудком при употреблении этого протеина,но потом всё было хорошо.
Однозначто рекомендую всем этот протеин,так как он проверен в реальной жизни,и я продолжаю рости благодоря ему и только ему. Могу добавить то что цена относительно не высокая и в итоге мы получаем отличное сочитание цены-качества.
