Предысловие: Я думаю, люди которые покупают гейнеры должны понимать, что от одного гейнер не наберёшь массу, просто многие думают что это волшебный порошок, нет, это просто высокоуглеводный продукт, которые легко употребить в жидком виде.
Для наращивания мышечной массы нужены:
1.профицит калорий, которые делается за счёт увеличения углеводов.
2.силовые тренировки
3.отдых.
И гейнер это просто помощь в доборе углеводов.
И так, что я могу сказать по поводу Take and Go со вкусом шоколада, если кратко, то это один из самых не вкусных гейнеров.
Цена: 30 бел руб.
Состав и бжу:
Порция:
Предупреждение :
Вообщем все как и во всех гейнерах.
Застежка в пачке - плоховата, очень трудно закрывалась.
Как размешивалось с молоком :очень плохо , оставались комочки, с водой я даже не пробовала.
Консистенция неоднородна, есть много неприятных частичек.
Вкус, чем то отдалённо шоколад, но мне напомнило не вкусное какао из школьной столовке, возможно у меня странное сравнение, но это действительно не вкусно.
Я однозначно не советую. Пришлось использовать как муку для блинов, и то было не совсем вкусно.
