Так уж вышло, что моя профессия связана со спортивным питанием, поэтому я часто пробую различные продукты из этого сегмента как по работе, так и для личного пользования.
Мне нравится пробовать, изучать состав, выискивать лучшее. Этим и хочу поделиться с вами 😊
Сегодня речь пойдет о KFD DESSERT :
KFD Premium Dessert это высококачественный, 100% чистый мицеллярный казеин. Отличный вкус этого продукта, сливочная консистенция и небольшое количество жира и сахара идеально подходит для создания очень сытного десерта или пищи с высоким содержанием белка. Как и во всех продуктах KFD в нём нет красителей, консервантов или низкокачественных примесей растительных белков.
Состав:
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ 30 г (одна порция) Энергетическая ценность 105 ккал (439 кДж) Белки 24 г в том числе насыщенные жирные кислоты 0,03 г Углеводы 1,2 г в том числе сахар 0,15 г Пищевые волокна 0,12 г Сода 0,18 г
Способ употребления:
одну порцию – 30 г (1 мерная ложка «с горкой») нужно всыпать в ёмкость с 150 мл молока или воды и, при помощи миксера или блендера, размешивать около 2 минут до получения однородной пудинговой консистенции. Можно подавать с фруктами или сухофруктами в форме десерта. Употреблять соответственно индивидуальным потребностям, не чаще 3 раз в день, сразу после приготовления.
Я пью протеин часто, несколько раз в день, вид протеина всегда зависит от потребностей, будь то время до или после тренировки, как перекус или прием пищи перед снов - всё это определяет то, какой протеин следует выпить.
К казеину у меня всегда было очень скептическое отношение из-за его консистенции и вкуса.
Частички очень ощутимые, такое чувство, что пьешь манную кашу. Очень густой, вкус приглушенный. Выпить "залпом" не получится - слишком вязкий.
Но его неоспоримая польза заставляла меня раз за разом пробовать разные марки в поисках того самого.
Теперь ближе к делу.
KFD Premium Dessert - это мое открытие в мире казеина.
Во-первых, невероятная палитра вкусов: от стандартных ( ванильное мороженое, печенье, шоколад), до будоражащих воображение ( бисквит с белым шоколадом, крем-брюле, соленая карамель, малиновый крем, бабл-гам).
Именно бабл-гам я себе и приобрела.
Бабл-гам
В пакете 700 гр, этого достаточно, чтобы понять "подружимся" ли мы с этим протеином или нет.
Состав
Упаковка красивая, качественная, лаконичная.
В пакете мерная ложка на 30гр
По консистенции густой, но не такой вязкий, как многие другие марки, очень мелкие частички, пьешь с удовольствием. А вкус....! ММММ! Просто фантастика! После того, как допью этот пакет, возьму еще один, но уже попробую другой вкус, я думаю, не разочаруюсь.
Энергитическая ценность космическая. Мы получаем 24г белка, который медленно усваивается, насыщая надолго.
Пью на ночь или вместе приема пищи, когда есть хочется, есть надо, а времени нет.
Только есть одно но! После приготовления СРАЗУ нужно выпить, иначе он густеет до состояния желе.
Насыщает действительно надолго.
Подведу итог. Этот казеин порадовал меня по всем параметрам: вкус, насыщаемость, упаковка, цена.
тоже так заменяла, люблю творожок) но все же в 30 граммах казеина 24 белка, а углеводов 1 грамм. Творог не может этим похвастаться. Да и многих "заливает" от молочки на ночь
Согласна у всех организм разный - по поводу "залития" (А может это миф распространенный известными фитнес-блогерами? 😊 для продажи своих продуктов 👻 130 г. творожка это те же 24 белка и углей не более 4,5. - Вообще реально вписать в свой калораж и БЖУ. Тоже раньше пила прот, но в основной комплексный. Посчитала, подумала и перешла на натуральную еду.
У меня главный вопрос в простоте - быстро и удобно выпить порцию и получить нужное количество белка, а так, конечно, обычная еда должна быть основой, а добавки добавками. Вот такая тавтология)