Приобретала коктейль для замены ужина и на случай, когда нет времени нормально пообедать. Этот заменитель пищи очень понравился. Отличный вкус, насыщенный. На молоке одно удовольствие! Но я как-то попробовала на воде и мне понравилось! Теперь делаю только на воде. Банка 507г., в ней 13 порций. Порция состоит из 2 скупов (ложка, что идет в комплекте). Но мне достаточно и одной ложки! Вкус остаётся замечательным. За счёт этого увеличивается количество порций. После этого коктейля реально чувствуется насыщение (у меня на 3 часа). Буду заказывать и дальше. Вкус кстати так и не приелся. В одной порции (2 скупа) 150 калорий, 1,5г жира (0г насыщенных жиров), 21г углеводов, 13г белка. Кроме этого куча всяких витаминов. Стоит такая банка $11.41 на iherb.
