Я часто заказываю книги в интернет-магазине, случайно увидела данную книгу, и она меня заинтересовала, конечно я поспешила ее приобрести. Обычно в подобного рода книгах авторы любят лить много воды, бесконечно рассуждать, не говоря ничего точного и не приводя никаких конкретных упражнений, другое дело книга Юрия Корнева "Система Вагитон".
Юрий Корнев, автор книги, придумал целую систему для женщин, уникальную методику для повышения чувствительности, тренировки интимных мышц, подготовки к родам и восстановления после них. А еще он является также разработчиком тренажеров для интимных мышц. Занимается он этим делом уже много лет, изучил вопрос вдоль и поперек и вот предоставляет на наш суд данную книгу. Свою систему Корнев назвал "Вагитон". А кто же из нас не хочет иметь тренированные мышцы, и грамотно восстановиться после родов? В общем, книга конечно любопытная и очень полезная.
Сразу скажу, книга написана вполне серьезно, все по делу, но придется вникнуть, быстро пролистать и стать умелицей в таких делах не выйдет. Кроме ее тщательного изучения нужно будет тренироваться не один месяц, прежде чем вы увидите результаты. Я сама нахожусь пока только в процессе обучения по ней, но уже могу написать свои впечатления. Информации на самом деле хватает и она вполне исчерпывающая, написано все со знанием дела. Начинается книга с описания анатомии и физиологии женщины, все очень подробно, какие есть мышцы в принципе, мышцы органов малого таза, развенчивается миф о вагинальных кольцах. В книге очень много схем и рисунков, все разжевано, но все равно надо вдумываться тем, у кого нет медицинского образования. Автор учит управлять мышцами и чувствовать их, даны различные упражнения с тренажерами и без.
Дело в том, что сам Юрий Корнев - разработчик тренажеров для интимных мышц и автор 9 патентов. Все тренажеры он сам придумал, объясняет, как их подробно использовать, чтобы добиться реального результата. И вагинальные шарики - это самое малое, в книге описано столько тренажеров, что я вообще была очень удивлена их количеством, гораздо более действенных, чем шарики. Главное все уяснить и правильно понять, чтобы себе не навредить, потому что, если что-то делать неправильно, то можно получить обратный результат. Оказывается в данной сфере какие только тренажеры не применяются - и вагинальные эспандеры, и грузовые тренажеры, и лазерные, и другие. Тренажеры автор книги продает на своем сайте вагитон, я туда сходила, посмотрела, не дешевые конечно. Перед покупкой все же лучше тщательно изучить всю теорию, ведь использовать тренажеры стоит с умом. Вообще конечно я не встречала еще книги с таким количеством информации на данную тему, узнала много нового, кому интересно - советую прочесть, правда разбираться придется долго, не сказать, что в книге все просто и понятно, но интересно. Сама я купила пока что только шарики и занимаюсь с ними.
А еще из книги вы узнаете, почему не эффективен вумбилдинг(в школах Вумбилдинга навязывается миф о наличии управляемых мышечных "колец"), какие есть недостатки в упражнениях Кегеля(Арнольд Кегель - американский гинеколог 40-х годов прошлого века) и многое многое другое.
Книгу рекомендую! Думаю она будет полезна всем девушкам и женщинам, кто думает о своем здоровье и своей женской притягательности.
А вот еще мой отзыв об использовании вагинальных шариков:
Интим-товары Шарики вагинальные
