Ни минуты не пожалела об этой покупке. Обруч в меру тяжелый. Легко разбирается и собирается, вот только необходимо следить за правильным закреплением соединений, иначе обруч может развалиться прямо вовремя вращения.
Массажные мячики, установленные в отверстия, - не слишком жесткие и не травмируют кожу. Такой обруч легко крутить на таллии. Упражнения с ним очень полез
ны, так как они в первую очередь укрепляют мышцы спины и пресс. Занятие превращается в веселое вращение.
Обычно я кручу обруч 15 минут в одну сторону, 15 минут в другую. В течение месяца полностью пропал живот, который у меня появился после беременности, а талия стала очень узкой и красивой. Один минус - у меня теперь целая проблема купить себе брюки, джинсы или юбку. Из-за узкой талии они все мне стали широки в талии. Выгляжу в них, как карандаш в стакане. Приходится постоянно отдавать в ателье , что бы ушили до моего размера.
