У меня не так много книг, которые действительно повлияли на мою жизнь. Когда-то в последних классах школы - это Дейл Карнеги и Таис Афинская, потом художественная книга Веллера про Майора Звягина, и теперь вот - Пока-я-не-я.
Дмитрий Троцкий
Книгу купила и слушала в аудио версии. Повествование последовательное и понятное. Если еще начать делать то, что говорит Дмитрий, то реально ощущение, как будто снимаешь слой за слоем.
Самое сложное лично для меня, и я думаю, для многих, это попросить прощения у родителей. Многие этого не могут сделать и вынуждены, по мнению Дмитрия, всю жизнь ходить к психологу и на расстановки. Мне кажется, одно другому не мешает, можно и ходить) Но реально, насколько проще становится жить, если начинаешь понимать по-настоящему роль родителей в своей жизни.
И не только понимать, но и отдавать им должное. Жизнь начинает меняться, появляется уверенность и в работе, и в делах. Причем, это касается не только родителей, но и родителей мужа, и вообще, старших родственников, которые сыграли роль в вашей судьбе.
Дальше - следующий слой - это наше тело. Много ли мы думаем о потребностях тела? Нет, чаще бездумно едим, потому что хочется, лишь бы оно не беспокоило. Но по-настоящему заботиться о теле, это как заботиться о ребенке. Не только баловать, но и давать полезное, вместо вредного, а самое главное - давать необходимое.
Дальше идет разбор социального и духовного слоя. Но первые два почему-то меня впечатлили больше всего.
В общем, если вам не чужды эзотерические настроения, книга вам понравится, обещаю. Ну и интересно обсудить с тем, кто читал - пишите комментарии.
