Японская революция по уходу за кожей. Чизу Саеки — отзыв

Всем доброго дня.

Сегодняшний отзыв посвящён книге "Японская революция по уходу за кожей" от бьюти-консультанта №1 в Японии Чизу Саеки.

✿ ПРЕДИСЛОВИЕ ✿

В один прекрасный день пару месяцев назад я неторопливо прогуливалась по гипермаркету Лента и решила заглянуть в книжный отдел. Кстати говоря, в сетевых гипермаркетах, типа Лента, Metro, ОКЕЙ и прочих, достаточно часто можно встретить интересные книги разных жанров: от отечественных романов до зарубежных бестселлеров, от классики до современных трендовых изданий.

В тот раз мой взгляд привлекла обложка данной книги. На ней улыбающаяся 73-летняя женщина, демонстрирующая прекрасную кожу и явно оптимистичных взгляд на жизнь. Пролистав книгу в течение нескольких минут я была приятно удивлена большим количеством картинок, доступностью языка изложения и обилием простых советов на каждый день.

✿ ЧТО МЕНЯ ЗАЦЕПИЛО ✿

Ещё в предисловии говорится о том, что главный инструмент в уходе за кожей - это не дорогостоящие средства, а наши руки, а также о том, что любая косметика может навредить, если пользоваться ей неправильно. Меня настолько заинтриговали эти слова, что книгу решено было брать, чтобы в спокойной обстановке дома во всём разобраться.

! Кстати, совершенно не важно, сколько стоит ваш продукт !

Хорошие слова, не правда ли?

✿ ОБЩИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ✿

Цена около 400 рублей (+/-). Точнее, к сожалению, не помню.

127 страниц качественной белой бумаги.

Обложка с функцией закладки, что очень удобно!

Простой понятный текст.

Множество картинок.

Ценные, а, главное, общеупотребительные советы.

✿ СОДЕРЖАНИЕ ✿

Я размещу его здесь для ознакомления.

✿ ВВЕДЕНИЕ ✿

В этой главе говориться об основных принципах, которых придерживается автор в уходе за своей кожей и кожей своих клиенток. О том, что нет необходимости приобретать дорогие средства. О приоритете домашних процедур по сравнению с салонными. О важности красоты внутренней для красоты внешней. О том, что не нужно стесняться своего лица, а каждый раз, видя своё отражение, любоваться и благодарить его. О том, что ни в коем случае нельзя перекармливать кожу, а, наоборот, нужно устраивать ей еженедельные "голодовки" для пробуждения её природной силы. И многое ещё о чём.

Я не буду выставлять в отзыве много фото и цитат из книги, чтобы он не превратился в краткое её изложение. Но приведу выдержку из главы, которая просто очень мне понравилась.

✿ ГЛАВА 1 ✿

В этой главе перечисляется и расшифровывается назначение рекомендованных автором инструментов для ухода за кожей, таких как:

1. Хлопковые салфетки.

2. Полотенца.

3. Лёд.

4. Полиэтиленовая плёнка.

5. Шапочка для душа.

6. Бутылочки с канюлей.

7. Ваши руки и пальцы.

И это, напоминаю, для ухода за кожей лица.)) Ну что, заинтригованы?

Также идёт перечисление необходимых уходовых средств для ежедневных процедур (с расшифровкой).

• Средство для снятия макияжа.
• Очищающее средство.
• Скраб для лица (не для ежедневного применения).
• Лосьон.
• Сыворотка.
• Крем вокруг глаз.
• Эмульсия или крем.
• Солнцезащитные средства.

✿ ГЛАВА 2 ✿

В этой главе вполне доступным языком рассказывается о строении кожи, о том, из чего она состоит и что конкретно необходимо для ухода за разными её слоями.

Звучит убедительно, поэтому сыворотку я сразу же приобрела.)

Здесь же даются 3 основных способа для проверки своего лица, а также 5 критериев красоты для оценки состояния вашей кожи.

Все понятия и утверждения идут с полными и достаточными разъяснениями, а также простыми рекомендациями, следуя которым, можно провести полную диагностику состояния кожи.

Одним из методов диагностики, который произвёл на меня наибольшее впечатление, я хочу поделиться с вами.

Я была поражена элементарностью, а главное, точностью результатов данного эксперимента. У меня абсолютно точно правая сторона находится гораздо в меньшем тонусе, нежели левая. Посмотрите, как провисает носогубная складка и подбородок. А всё потому, что за много лет у меня сформировалась устойчивая привычка жевать только на левой стороне. Теперь же, когда данная информация стала мне известна, я старательно слежу за тем, чтобы жевать на обеих сторонах челюсти, а иногда особо твёрдую пищу сознательно пережевываю справа, чтобы повысить тонус мышц.

Кстати, я рассказала об этом маме и она ответила мне, что тоже долгое время пережевывала пищу только на одной стороне челюсти и теперь эта часть лица у неё покрыта морщинами в заметно большей степени.

Так что, советую обратить на это внимание!

В этой же главе описываются 6 техник массажа от Чизу Саеки. Они абсолютно просты и занимают всего несколько минут в ежедневном уходе, однако эффект от них виден сразу же. Каждый вечер, после лёгкого массажа по советам Чизу Саеки, я наблюдаю в зеркале красивую, румяную, упругую, гладкую кожу, которой хочется любоваться.

✿ ГЛАВА 3 ✿

В этой главе рассказывается о том, как восстановить цвет лица, как придать коже свежесть, как избавиться от двойного подбородка и правильно ухаживать за шеей - очень ценная информация, на мой взгляд. И что не менее важно, все техники выполняются за минуты и не требуют никаких лишних приспособлений. Только собственные пальцы и руки, напоминаю.)

✿ ГЛАВА 4 ✿

В которой рассказывается о порядке утренних

и вечерних процедур.

Вроде бы всё общеизвестно. Однако и здесь есть свои тонкости и небольшие секреты. Плюс систематизация - лично для меня она очень важна.

Также здесь рассказывается о правильном атравматичном способе удаления макияжа. Я описывала и показывала его на своём примере вот в этом отзыве. Там, где макияж с глаз удаляется при помощи ватного диска и ватной палочки. И так далее...

Использую его уже больше месяца и очень довольна. Главное - приноровиться, тогда времени будет тратиться минимум, а пользы извлекаться максимум.

✿ ГЛАВА 5 ✿

В этой главе рассказывается о том, как работать с уже имеющимися морщинами и предотвращать их появление. О том, как предотвратить провисание шеи, щёк, рта. О том, как бороться с акне. О закупоренных порах и чёрных точках. Даются всяческие рекомендации и упражнения.

✿ ГЛАВА 6 ✿

Вот некоторые интересные выдержки из этой главы.

Описаны и другие экспресс-методы для поддержания тонуса и красоты кожи, например даётся техника водного массажа, который я, впрочем, ещё ни разу не попробовала.

Или же описывается экспресс-маска из мёда для губ. Я и раньше считала мёд прекрасным средством для смягчения и увлажнения этой зоны, но обычно просто наносила этот продукт на ночь, что было не очень удобно, зато очень действенно. Чизу Саеки рекомендует свой способ. Кстати, отличный!

✿ ЗАКЛЮЧЕНИЕ ✿

Данная книга, на мой взгляд представляет собой систематизированное наглядное пособие по уходу за кожей. Она практически не оставляет после себя вопросов. Полноценный качественный домашний уход - теперь это легко!

Так что книгу я очень рекомендую. Для себя или своих детей, для тех, кто давно ухаживает за собой и тех, кто только делает в этом первые шаги. Я уверена, что каждый найдет для себя здесь интересную и полезную информацию. И я надеюсь, что в 73 года наша кожа будет также очаровательно сиять, как у автора данной книги.

Спасибо за внимание!