Пью кокосовую воду COCOYOYO уже пол года, ее мне посоветовал мой тренер по фитнесу. Особого энергетического эффекта от водички я не ощущаю, но на состояние здоровья она влияет только положительно, при чем эффект становится заметен сразу.
Во-первых, она мягко очищает организм от шлаков (подходит тем, кому нельзя употреблять клетчатку). Во-вторых, кокосовая вода COCOYOYO помогает подавить чувство голода. После нее мне не хочется есть 4-5 часов. Третье и основное для меня преимущество: она восстанавливает солевой баланс (подавляет чувство жажды).
Кокосовая вода содержит:
комплекс витаминов группы B (B1, B6, B12),
аминокислоты, необходимые для жизнедеятельности,
кальций,
фосфор,
железо,
магний,
цинк,
энзимы и цитокинины, требующиеся для сохранения прочности и функционирования оболочек клеток,
селен,
рибофлавин,
витамин C.
Помимо всего этого, в ней содержится немалое количество калия и натрия. Такой богатый состав водички позволяет сидеть на диетах, связанных с жесткими ограничениями в объемах потребляемой пищи. Я, к примеру, являюсь поклонницей белковых диет. Поэтому пью кокосовую воду вместо ужина, тем самым существенно снижаю калорийность рациона и восполняю недостаток полезных веществ в организме. Вода COCOYOYO не содержит сахара, калорийность баночки (330 мл) всего 60 ккал.
