Как я уже писала в одном из своих отзывов https://irecommend.ru/content/ochen-mnogo-no-v-tom... , по итогам прочтения самых разных рекомендаций врачей о профилактике вируса в это непростое время пандемии, я стала принимать цинк. Когда я его покупала, то у меня еще не было информации о том, что, оказывается, цинк выводит из организма медь. А это значит, что нужно где-то найти медь, чтобы её принимать в паре с цинком... Поискав медь по разным аптекам, я обнаружила, что её не так-то легко купить. Ждать заказ с айхерб я не хотела, поскольку уже стала принимать цинк, и наткнулась на медь Solgar Chelated Copper, чему весьма обрадовалась, поскольку, как говорят, хелатная медь наиболее легко усваивается организмом
Плюсы:
+ меня успокаивает психологически, что принимая цинк и медь, таким образом, медь не выводится из организма;
+ оказывается, медь помогает от седины, а вдруг и мне поможет, подумала я, когда покупала её!
+ я чувствую себя бодрее
+ кожа и ногти, на мой взгляд, стали лучше выглядеть, ногти меньше ломаются.
Минусы:
- найти в аптеках очень непросто, я нашла только этот бренд
- к сожалению, не помогает мне от седины, но у меня уже её довольно много, и возможно поэтому не помогло.
