Дорогие читатели, я всегда настороженно относилась к БАДам и любым съедобным средствам "для похудения", сомневаясь в их безвредности, полезности и действенности. Когда мне нужно было очень срочно убрать несколько килограмм, безотказно работал единственный вариант - "закрыть рот и не есть". Для девочек, что росли в мире балета, гимнастики, танцев итд - это норма, бывают варианты намного хуже.
Никому в "нормальной" жизни не рекомендую, это неправильно и сильнейший для организма стресс.
Прекрасно понимаю, что сейчас, в свои 34 года, я в вес 5-6-7 летней давности просто физически не вернусь, не говоря уже о более далеких временах - организм стал другим, все тело уже другое, а спорт - не моя профессия, и тренеры давно так не давят. Поэтому допустимый порог был повышен: при росте 178 см моя комфортная норма 58 кг плюс-минус 1. Держится благодаря контролю питания, но в любой системе бывают сбои, и в периоды отдыха пара-тройка килограмм сверх набегают спокойно.
Биодобавка, о которой пойдёт речь в отзыве, привлекла меня волшебным словом "Детокс": дело было в начале весны, хотелось свежести-лёгкости, "смыть" с себя и из себя зиму и ночь. О весе тогда вопрос не стоял - он был в норме.
В составе здесь только яблоко и артишоки, что люблю и полезны, поэтому купила с целью общего оздоровления:
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма, 7 доз
Место покупки - Cocooncenter, Франция
Цена - 6,8 евро, в России цена от 470 до 700 руб - БАД есть в аптечных интернет-магазинах по запросу Яндекса.
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма, 7 доз
? Упаковка:
Картонный бокс с полной информацией на внешней стороне упаковки: состав, дозы, способы применения, на французском языке.
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма, 7 доз
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма, 7 доз
Внутри - пластиковый бокс и 7 герметично закрытых пластиковыми пробками пузырьков:
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма, 7 доз
Сами пузырьки стеклянные, с именем лаборатории, предполагается, что открываются давлением пальца на выступ крышки, как нарисовано на коробке, но мне было проще надрезать защиту ножом и просто открыть.
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма, 7 доз
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма, 7 доз
? Консистенция:
Мутная темная жидкость, выливается легко, сначала оседая на дно стакана, потом так же легко размешивается. Запах еле-уловимый, фруктовый.
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма, 7 доз
*Внимание!!
Пить 1 дозу в стакане воды утром ПОСЛЕ еды!
Некоторые русскоязычные сайты, что продают это БАД, почему-то пишут "до еды". Неверно.
? Вкус:
Яблочное пюре, и мне ещё кажется нотки сиропа шиповника, хотя его никаким боком в составе нет. Очень вкусный, мне напоминал компот из детства, только тот был слаще.
? Состав на 1 дозу:
Eau - вода, Jus concentré de Pomme - концентрированный яблочный сок, Extrait sec de Feuilles d'Artichaut (Cynara Cardunculus) 720 mg soit 5,4 g équivalent plante sèche - экстракт артишоков, Maltodextrine - мальтодекстрин, Conservateur : Sorbate de Potassium - сорбат калия. 30 mg de Cynarine par dose -Цинарин - желчегонное.
? Влияние на мой организм:
Сказала бы, что средство обладает небольшим мочегонным действием, но я в целом выпиваю утром много жидкости - стакан тёплой воды с лимоном, потом большая кружка чая, ещё вот этот детокс-напиток-компот добавился - миллилитров 600-700 получается минимум. Неудивительно, что в туалет приходится потом бегать чаще. К середине дня это проходит.
Иных влияний на ЖКТ я не заметила - ни положительных, ни отрицательных.
???
История приема
Купленный в начале апреля 2019 набор сразу выпит не был, откладывала, потом было не до него, забыла.
Вспомнила накануне лета, когда после нескольких недель беспорядочного питания с акцентом на блинчиках, роллах и тортиках увидела на весах цифру-"колокольчик":
59,9 кг (наверное, это было 59,9999...))
Естественно, с пирожными было покончено, но мои физические нагрузки сейчас много снижены, сидеть на диете не хотелось, увеличить расход калорий в тот период возможности не было, а цифра на весах сама по себе никак не менялась.
Я вспомнила про покупку и волшебное слово "slim" на упаковке. Решила проверить, что она может:
? Пропить курс, не меняя текущего питания и режима лёгких тренировок.
Все взвешивания - утром, в одно и то же время, на пустой желудок.
Исходная картина:
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма - дни 1,2,3
Дни второй и третий без изменений.
На четвёртый день что-то сдвинулось с места:
Вес - 59,4 кг
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма - дни 4 и 5
Дни пятый без изменений.
Дни шестой и седьмой:
Вес - 59,0 кг
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма - дни 6 и 7
День восьмой (первый после полного курса)
Вес - 58,8 кг
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма - после недели приема
Итого, за неделю минус 1,1 кг. Без дополнительных действий.
"Сравнительных" фото фигуры до/после смысла делать не было, если только с миллиметром вымерять: внешне на мне этот килограмм не отразился - я достаточно высокая, платья/джинсы резко велики не стали, объёмы не замеряла - таким способом лишние сантиметры с бедер не убираются, но изнутри я этот "сброс" почувствовала хорошо: это мой баланс и реакции тела.
Стало легче - чем не детокс в действии, да и "гантелька" весом в целый килограмм, что носят мой позвоночник, стопы и колени - потерялась. Такие, казалось бы, мелочи - со стороны, организм изнутри - чувствует.
Ещё раз повторю: я не меняла обычный режим питания (который без ежедневных булочек) и не усиливала нагрузки.
Предвосхищая возможные вопросы о моей еде в период "Детокса", до и после:
Видимо, это вариант того, что нынче называют модным словосочетанием ПП - на самом деле самое обычное домашнее меню, знакомое с детства-юности, только в более простом варианте: готовить волшебные котлеты, овощи на пару итд - не готовлю, кулинарные блоги ПП-сообществ не изучаю, полезных сладостей не придумываю, блинчики на протеине не пеку (вообще никакие не пеку.)
Завтрак:Овсянка или творог с мёдом / греча или яичница с помидорами, курицей или индейкой
Если дома есть булочки или печенье / шоколад или конфеты - с чаем, 1-2 штуки и дольки
Обед (если есть время) - Овощной суп с фунчозой /мясо или паста с овощами /киноа с грибами
Обед-2 - овощной салат: огурцы, помидоры, перец, брынза, зелень - в любом сочетании, с растительным маслом.
Ужин: Рыба с овощами / овощной салат / только протеин (спорт.пит)
Рыба и мясо обычно готовятся в духовке в фольге или в пакетах одновременно с овощами - брокколи, цветная капуста, баклажаны, кабачки. С солью и специями, без масла. Это максимально просто и быстро.
Каши - греча, овсянка, рис, киноа - просто варятся на воде. Молочные я не люблю.
Хлеб - черный, замороженные овощные смеси типа Hortex - лучшие друзья и всегда в морозилке))
Порции - стандартная тарелка. КБЖУ не считаю.
Вкусные десерты с кофе - да - раз в неделю-две, в кафе с друзьями.
Если нападает "ночной жор" - ем огурцы или помидоры. Даже в 2 часа ночи.
Фаст-фуд, консервы, все жареные блюда, сметану, кетчуп, майонез и большинство готовых соусов, пирожки с капустой-рыбой-мясом, газированные и пакетированные напитки, магазинные соки, чипсы, соленые снеки итд я не ем. 2-3 раза в год не считается)
В общем, однажды я напишу отзыв на ПП)))
Нагрузки были на минимуме: пресс/приседания/планка "в домашних условиях" 20-30 мин в день, балетный класс 1 раз в неделю.
Спустя 10 дней после окончания курса:
Вес - 58,9 кг - не изменился, обратно ко мне этот килограмм не вернулся. Сейчас я понемногу возвращаюсь к более активной жизни - восстанавливаю форму, нагрузки и классы стали чаще, поэтому на весы смотреть перестала.
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма - спустя неделю после окончания курса
О пользе артишоков в целом:
В составе - Витамин А и РР, Аскорбиновая кислота, Фолиевая кислота, Пиридоксин, Рибофлавин, Тиамин, Бета-каротин,
Микро- и макро-элементы: Калий Сера Хлор Фосфор Натрий Магний Кальций,
Кобальт Алюминий Фтор Бор Молибден Марганец Железо Медь Йод Цинк
Поддерживают работу сердечно-сосудистой системы: принимают в целях профилактики ишемии, атеросклероза и других патологий, нарушающих правильную работу сердца.
Растение способствует понижению количества холестерина. Содержащиеся в артишоке вещества способствуют растворению холестерина и выводу токсических веществ.
Помощь пищеварению и нормализации веса: Мясистые листья артишока содержат много клетчатки, полисахаридов. С их помощью стимулируется работа кишечника. Они способствуют нормализации микрофлоры и очищению от токсинов. А также растение содержит вещества, способствующие выработке желчи. Это свойство помогает перерабатывать тяжелую пищу. Благодаря способности стимулировать расщепление жиров и нормализовать метаболизм данное растение используют в некоторых диетах для снижения массы тела. Листья, стебли и корзинки растения содержат соединения, характеризующиеся регенерирующим и противовоспалительным эффектом. Поэтому их рекомендуется употреблять при воспалительных процессах в кишечнике и желудке.
Польза для печени: Благодаря гепатопротекторным свойствам масло расторопши широко применяют для лечения многих болезней печени. А данное растение – родич расторопши. По этой причине артишок и расторопша для печени оказывает благоприятное действие. Его применяют при жировой дистрофии, гепатите и других патологиях данного органа.
? Итог ?
? Для начала - это было вкусно: компот утром) И полезно - для печени и почек, организма в целом.
Milical Extra Artichoke Detox 7 Doses / БАД Экстра артишок-детокс, пищевая добавка для очищения организма, 7 доз
? Минус 1 кг с учётом того, что ничего другого не менялось и не потребовало никаких усилий с моей стороны - тоже хорошо, я пришла к почти максимально комфортному для себя весу.
? Кожа стала чистой - точечные воспаления, что были в последние пару месяцев, ушли. Заслуга ли это напитка, или прощания с избытком булочек - вопрос открытый.
Поэтому рекомендовать буду. Вред он принести не должен (если нет личной непереносимости артишоков и яблок, и беременности), это вкусно, и если бонусом будет небольшое снижение веса - совсем замечательно.
⚠️ И помните: если хотите похудеть - делать это надо аккуратно и постепенно! И лучше - корректировкой питания и нагрузки, а не с помощью препаратов!
если хотите похудеть - делать это надо аккуратно и постепенно! И лучше - корректировкой питания и нагрузки, а не с помощью препаратов!
Согласна с Вами целиком и полностью. Мне в свое время имбирный чай помог сбросить несколько лишних кг. Сейчас такой задачи нет (скорее, наоборот), но слово "детокс" привлекает.
Никогда не попадался на глаза такой Детокс компотик, очень интересный и наглядный отзыв! Скинуть кг, полтора без вреда для здоровья очень актуально. Фото с фигурой ВАУ!!!
У тебя такая красивая фигура! Наверное, когда ты проходишь по улице - мужчины головы сворачивают)))
Я тоже считаю, что худеть нужно постепенно, меняя привычки в питании, и ведя активный образ жизни. Никакие чаи, таблетки и прочее употреблять не стоит. Хотя я раньше этим грешила и довольно сильно. Правда у меня был вес тогда 75 кг)
Спасибо большое! ? По поводу реакции жкт я тоже боюсь, но тут ничего, что может спровоцировать проблемы, не увидела, отзывы почитала, свойства в целом, и решилась)
Отличный отзыв 😊 Меня добавка заинтересовала, поймала себя на мысли, что питаюсь практически также, вес тогда стоит, главное не давать себе слабину и не увлекаться всякими доставками и выпечкой 😊
Спасибо большое! Да, намного проще выбрать свой режим питания, чем мучиться диетами) выпечку тоже очень люблю, и дома есть всегда, но стараюсь держать себя в руках)
В закладки: столько полезных эффектов не встречала! А похудеть без усилий хочет каждая;)
Фигура шикарная, вес идеальный, рост (ОГО!) - даже не думала, что Вы такая высокая!! Наверно, долго партнера по танцам пришлось выбирать?? Если правильно помню, в спортивных танцах, наоборот, приветствуются более фигуристые девушки, тем более, чем в балете? 😊
Спасибо большое) компотик полезный в любом случае;)
С партнером в плане роста проблем не было никогда - наверное, мы в целом высокое "поколение". Мужчины от 180 не редкость, да и "посадка" в коленях ниже этот вопрос решает. Наоборот, маленьким девушкам тяжело. В плане фигуры традиционно латинистки более маленькие и с формами, в стандарте преобладают высокие пары, в десятке - середина) у нас приоритет стандарт - европейская программа.
Ага, ха-ха))) И еще раз ХА!)) У Вас фигура - Волочкова отдыхает!!)
Была одногруппница в институте, тоже занималась танцами профессионально, смешанными, это она рассказывала про рост, говорила маленькие лучше - и партнера найти легче, и поддержки, опять же) Хоть буду знать современные реалии!!)
Что такое "посадка" - понятия не имею))) Буду рада почитать!)
Где б таких волшебных ампул взять, чтобы выпить их и сразу скинуть всё лишнее) Вообще, понимаю вас насчёт некомфортного веса, у всех он есть, но, глядя на фигуру, прям зависть распирает и внутренний голос, сдерживаемый мной, вырывается самопроизвольно: Ну и где там лишний вес то!? 😂
Если такие таблетки и без побочек когда-нибудь придумают - их изобретатель соберёт все премии мира? Спасибо большое! Но да - у каждого человека свой комфортный вес, и он далеко не всегда "виден" со стороны)
Спасибо) Занимаюсь до сих пор, но в текущий период в облегченном варианте и без соревнований, форма сброшена. Вроде не такая я и высокая, что бы впечатлять))
У вас прекрасная фигура. Чувствуется, что не только ПП, а ещё и спорт есть. Артишок тоже в аптечке лежит, посмотрела на вас, думаю, а не пора ли и мне их пропить?
У Вас шикарная фигура и вполне правильный образ жизни с нагрузкам и питанием. Бад достойный, хотя я отношусь к ним с осторожностью. У меня до беременности и родов при росте 173 идеальным весом считались 59 кг. А сейчас вес встал в 64. 😕 Причём раньше могла есть на ночь и ничего. Мотивации не хватает для перемен, плюс муж считает идеальной. 😊
Спасибо большое! К БАДам я тоже отношусь очень аккуратно, и кроме Омеги и Примулы на постоянной основе ничего не пью. В плане "Детокса" этот бы первой пробой. У Вас прекрасная фигура! И вес тоже. Главное, быть идеальной для себя, комфортно себя чувствовать, а наши близкие нас поддерживают и любят в разных вариантах - так и должно быть. Раньше и я могла есть на ночь.. эхх.. Сейчас тоже ем, но огурцы-помидоры.
Спасибо большое!! Сейчас думаю, можно ли сварить такое самой, что бы не заказывать) Хотя, если честно, даже не знаю, продаются ли у нас артишоки и адекватна ли цена - экзотика..
какая же у красивая фигура и осанка королевская) вообще вы счастливый человек,раз питание помогает не терять форму.мой организм в этом плане сильно хитрит) разве что имбирно-лимонную воду делаю,правда не завариваю ничего,а натираю все на терке,закидываю в бутылку с водой и оставляю на пару часов в холодильнике настаиваться.дает ли это что-то без понятия,но не вредно так точно)
Спасибо большое 😊 Да, я понимаю, что и с генетикой во многом повезло, но это все-таки сочетание питание и высоких физических нагрузок. Когда я впервые сократила интенсивность тренировок, вес вырос и больше не опускался, и когда около полугода не занималась вообще - переполз еще на 4 кг вверх. Сейчас сбросила. Имбирно-лимонную воду тоже люблю, особенно зимой, в период простуд - мне кажется, иммунитет хорошо поддерживает. Только настаиваю в горячем виде - имбирь режу на кусочки, бросаю в воду, довожу до кипения (не кипячу) и бросаю туда же 2 кружка лимона. Не помню, откуда вычитала этот рецепт, но - работает)
генетику (любую) во взрослом возрасте, 30+, например, нужно поддерживать физ.нагрузками, а лучше гораздо раньше. обмен веществ, который меняется с годами, может влияние генетики свести на ноль (у меня именно так, например). и в теплом виде пьете? так не пробовал, но это идея. мой вариант все же больше летне-бодрящий.
Килограмм это приличный отвес и детокс реально помог) А я сижу на полумесяце без сахара и майонеза. Сегодня третий день, кажется перестала коситься на глазированные сырки и начинаю ненавидеть сметану 😁
Захотелось попробовать, хотя по мне это что-то обычное и почти ерунда =) Потому что если буду есть конфетки, то вряд ли что-то уйдет (а питаюсь где-то также.... грешу только на ужин и конфетки. Вообще с последней работой у меня питание в чем-то ухудшилось, стала больше себе позволять. А похудела кг на 5-6 как-то сама. Причем если раньше хоть какие-то упражнения были (и бег с роликами), то сейчас не осталось времени. Так что для меня загадка - почему худеется тогда, когда меньше всего для этого делаешь. Ах да, отличная фигура!)))
Спасибо большое 😊 Да вроде и осознаю, что ерунда, и вес мог чуть снизиться просто на самовнушении, что вот полезную штуку пью) но ведь вкусно было)) Понимающий организм - худеть тихонечко самому - мечта! 😇 Главное, что бы чувствовать себя хорошо при этом!!
Поэтому рекомендовать буду. Вред он принести не должен (если нет личной непереносимости артишоков и яблок, и беременности), это вкусно, и если бонусом будет небольшое снижение веса - совсем замечательно.
Прямого действия на снижение веса, возможно, и не получишь... Зато работа ЖКТ точно должна стабилизироваться 😉