Опубликовано 20 Февраль, 2013 - 18:47

Занимаюсь спортом с детства, но теперь нет времени посещать фитнес-залы, и велотренажер дома - отличная альтернатива. Первый велотренажер у меня был фирмы Кеттлер, еще механический, в итоге я его сломала при интенсивной эксплуатации) Затем купила Боди Скульптор, магнитный. Он просто идеальный для дома. 8 режимов нагрузки, счетчик пульса, потраченных калорий, времени тренировки, пройденного расстояния. И работает практически бесшумно. Очень удобный регулируемый руль и седло. Лично я просто не представляю жизни без такой кардионагрузки, так как бег мне противопоказан. И главное - худеешь на ура! Я тренируюсь на велотренажере каждый день по 1 часу. без перерыва, за час сгорает 1000 ккал (слезаю с него вся насквозь мокрая). И мой совет - перед тренировкой на велотренажере сделайте около 100 приседаний - гораздо приятнее будет крутить педали)
Phany Unrealрекомендует
Читать все отзывы 2
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
+ а я всё мечтаю о беговой дорожке....
11.11.2015
И я сейчас на нем сижу:) Тоже отзыв написала
27.01.2016
сжигаете почти суточную дозу каллорий ?:) а на сколько удалось похудать после регулярных тренировок?
08.03.2017
100 приседаний перед часовой пыткой на тренажере? С какой стати после стольких приседаний будет удобнее педали крутить? Далеко не каждый и 40 приседаний сделает, и ему уже не до тренажера будет. У вас наверное ноги железные )
Другие отзывы
Смотрите также