про ромашку и ее полезные свойства можно ооочень много говорить, но эти все вещи можно найти и на коробочке аптечной, и в интернете; поэтому, расскажу, как именно мне помогает ромашка.
1. в течении недели настоем ромашки умывала лицо- в результате выровнялся цвет, воспалений стало гораздо меньше. трудностей в самом процессе нет: просто с вечера заливала один фильтр- пакетик кипяткоми утром пользовалась.
2. но наверное с лицом стало меньше проблем еще и потому, что в это же время я добавляла ромашку в чай, или просто заваривала ее и пила. организм медленно, но верно очищает.
3. И, НАВЕРНОЕ, САМОЕ ВАЖНОЕ. когда я делаю паровые ванночки, то не только минут 20 распариваю кожу над кастрюлей с ромашкой, но еще и потом делаю травяную маску на лицо. для этого полотенышко небольшое опускаю в кастрюлю эту же самую, пропитываю настоем и потом всю травку распределяю на полотенце. прикладываю к лицу) и лежу минуток 15. для меня такие маски эффективнее глиняных, при которых мою кожу иссушивает после первого же применения. на волосы ее не использую, так как мне она сушит, как и все травы, в принципе.
может кому пригодится именно такой рецептик) всем красивого личика и улыбок)
