Всем привет!
Меня мучает шейный остеохондроз и от этого часто головные боли, которые выбивают из колеи и приходится иногда отменять важные мероприятия, потому что неважно себя чувствуешь во время головных болей.
Боль начинается в шеи и переходит затем на всю голову, начинает сначала ныть затылок, а потом уже и вся голова, особенно остовая боль проявляется в области висков. Она сдавливающая и если вовремя не выпить таблетку, то пол дня можно провести в постели с мигренью.
Я периодически посещаю невролога и часто хожу на массаж шейно-воротниковой зоны. Благодаря курсу лекарств и массажу я на полгода забываю про остеохондроз, но бывают такие моменты, как недосып, стрессы и прочие неприятности, которые сразу же отражаются болью в шеи и сопровождаются сильными головными болями.
И вот на очередном приеме у невролога выслушав мои жалобы невролог рекомендовала пройти курс массажа головы, чтобы снять напряжение и устранить тонус, который она прочувствовала трогая мою голову. Да и на частые головные боли я жаловалась, что она решила назначить мне пропить или проколоть витамины группы В на мое усмотрение. Я решила купить уколы витаминов группы В и проколоть их в курсе с массажем головы.
Курс массажа у профессионального масажиста был в 10 дней.
Я ходила к ней каждый вечер и благодаря этому массажу я вечером засыпала, как младенец - крепким и беззаботным сном.
Первый день был болезненным и непривычным, мне казалось, что голова стала болеть ещё больше, но нет, она через какое-то время даже прошла и не пришлось принимать обезболивающее.
Те у кого имеется шейный остеохондроз знает не по наслышке, что шея и голова могут болеть одновременно и только приём обезболивающих или мазь приглушают эту боль и если не проводить профилактику, то остеохондроз будет чаще обостряться.
Массаж кожи головы у профессионала.
Массажистка массаж головы делала кончиками пальцев с вкусным маслом, от которого я ловила Релакс и мне становилось так хорошо, что положенные 30 минут массажа пролетали очень быстро.
Массаж головы она начинала от области лба и заканчивала в области шеи, она каждой области головы уделяла тщательное время и хорошо промассировала каждую зону. Кожа головы от массажа хорошо разогревалась и усиливался приток крови и были ощущение тепла.
Как писала выше, что первое время была некая болезненность, но потом она прошла и мне даже нравилось.
Ещё приятным бонусом стало уменьшение перхоти и волосы стали расти быстрей и меньше выпадать.
Пройдя курс в 10 сеансов массажа кожи головы я могу сказать, что руки массажистки играют большую роль в этом деле. Мне попался профессионал и она сняла напряжение в области головы, уменьшила частоту головных болей, подарила хорошее настроение, я почувствовала лёгкость и ясность в голове. Боли в шее стали меньше беспокоить и шейный остеохондроз немного утих и стал реже проявляться. Удовольствие массажа кожи головы не из дешёвых, но это того стоит и в следующий раз я решила массаж кожи головы делать сама в домашних условиях.
Массаж кожи головы в домашних условиях.
Я перелопатила много литературы на эту тему с нашла для себя подходящий вариант массажа. Вот по этой технике я и делала массаж. В первую очередь я стала его делать, чтобы снять напряжение в области головы, особенно после насыщенного рабочего дня это помогает восстановиться и успокоиться и крепко спать ни о чем не думая. Все проблемы после массажа уходят на задний план и ты как будто перезагружаешься.
Массаж делается на чистую кожу головы с применением косметичках масел, тут вы можете использовать любые, я например беру масло лимона, иланг-иланга или лаванды они позволяют успокоиться и снять нервное напряжение.
Самой массаж делать не так удобно, но терпимо. Если приспособиться и наработать сноровку, то вполне хорошо получается и вы экономите хорошую сумму денег на этой процедуре.
Массаж дома кожи головы я делаю курсом 10 сеансов массажа в три месяца и потом повторяю уже по своим ощущениям.
Процедура доставляет только положительные результаты и ты уже сама контролируешь где надо уделить больше внимания той или иной зоне кожи головы, а где надо ослабить ритм.
Данная процедура очень эффективна в отращивании длины волос. Волосы после массажа растут очень быстро, волосяные луковицы раскрываются и просятся наружу и от этого идёт быстрый рост волос. Да и ща счёт хорошего притока к корням волос сами волосы меньше выпадают и растут быстро.
После массажа можно делать маски направленные на рост волос, как раз кожа головы хорошо подготовлена к дальнейшему этапу за уходом кожи головы.
Я не делала замеры до и после массажа, но визуально отросла хорошая длина волос, что позволяет мне теперь прибегать к этой процедуре не только для избавления от головных белей, но и отрастить полотно здоровый сияющих волос.
Волосы выглядят ухоженными и здоровыми и при этом в голове лёгкость и ясность. Эты процедура очень полезна для всех, вместо того, чтобы пить тонными обезболивающее можно в день выделить несколько минут, чтобы сделать себе любимой массаж кожи головы.
Сейчас столько информации в интернете, что только ленивому лень все это изучать при желании можно быть красивой и ухоженной без лишних трат, в домашних условиях все доступно и возможно.
Уход за собой стал для меня хобби и я привыкла за собой ухаживать, это как зубы чистить с утра.
Массаж кожи головы я рекомендую!
Всем спасибо за внимание!
